体重 54.85kg
腹囲 cm
あり！ 量・色○ 硬さ◎
ウォーキング 80分＋45分＋60分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
胎動（頻）
16～20時頃にかけてムカムカ
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7:40
Blendy カフェオレハーフ
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（外食） 11:05
牛丼（並） 1/2
生野菜サラダ
お味噌汁
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14:35
筍の味噌和え お皿いっぱい
胡桃の砂糖がけ 3粒
スイートポテト 1つ
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21:05
バケット 2切れ＋黒豆きなこクリーム
ルヴァン 1切れ＋生ハム 2枚
ミニトマト・プルーン・キウイ 1個
お茶
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23:00
フォンダンショコラ 1/2
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今日も頑張って歩いたｖ
片道1時間20分の距離にある所へ、牛丼を食べに行く。
月曜日の健診に向けて、無駄に足掻いてみる（笑
日中は23度オーバー、もう朝から暑くて日傘を差して歩いた。
ベビちゃん頑張ってるんだもんね、お母さんも頑張るよ＾＾
40分ほど歩くと、決まって ある場所が攣ったようになる。
お臍の右横、少し下の辺り。
なんでだろう？ その場所に胎盤があるとか？
月曜日 先生に聞いてみよう。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
夫ちゃんは歓迎会。
飲み過ぎないといいけれど、、、
夜ゴハンは自分の分だけだから と、気が抜けたのか？
夕方からムカムカしてきた。
まさか・・つわり再来？ 症状が似ている、、
勘弁してくれー（/TДT)/
夜は何も食べられないな。と思ったけど、収まって食べた。
その後暫くしてケーキまで食べた。
どうなってるんだろう（笑
体調と相談で休息
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
