体重 55.2kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 10分×2 ＋ 30分×2
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
胎動（頻）
量が食べられない。消化がゆっくり。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
7:50
Blendy カフェオレハーフ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
（外食） 11:30
豚骨台湾ラーメン・タンタン麺 各1/3
焼飯・中華飯 各1/3
ココナッツミルクタピオカ
アイスコーヒー（ガムシロ・クリーム入り） 2/3
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
18:30
お好み焼…キャベツ・葱・干し海老・イカ・天かす・紅生姜・卵
ソース・カロオフマヨ・鰹節・青海苔
ミニトマト・プルーン
お茶
若鮎（最中） 1/2 ←画像なし
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
24:00
飴ちゃん 2個
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お昼行ったお店。
前回とは違うお店へ行って、同じものを注文してみた。
コチラの方が味が濃い。夫ちゃんはコチラのお店が好みだって！ｗ
京女と結婚して何年も経つのに、相変わらず薄味に変わらない、、
私は前回のお店の味が好み♪
ただ、、ココナッツミルクタピオカが大好物！ 困った（笑
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
ここ数日、いつもではないけど 偶に感じること。
消化が進んでいないような感じ。
あー お腹減った！ となるまでに時間がかかる時があるような。。
今日も いつもの量を食べたのに、なんか異様に お腹いっぱい。
そして胃に貯留しているような感覚。 ん？
子宮が大きくなってきて、胃を圧迫してるのかな。
ベビちゃんが育っている証拠ですね(´∀｀)
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
胎動は頻回です＾＾
30分から1時間に一度位、一度につき複数回 あるかな？
お腹が ぼこっ と盛り上がって、元気なのが視覚からも分かる。
嬉しいことです･･☆
すくすく
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
