体重 54.8kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 20分×2
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
胎動（頻）
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6:00
ホット蜂蜜生姜
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8:15
雑穀米ごはん 120g
鰆の味噌漬け
菜花の胡麻和え
大根と牛蒡ちぎり揚げの炊いたん
お味噌汁…お揚げ・若布・葱
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13:00
co-op みかんジュース
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15:55
バケット 3切れ…黒豆きなこクリーム
清美オレンジ 1/2
キウイヨーグルト
ジョニー きなこ黒みつ
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18:30
アーモンド 10粒
和三盆 羽根さぬき 2個
コロッケ 2個
コーヒー
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（外食） 22:00
ラーメン 1/2
チャーハン（1/3）
ﾚｷﾞｭﾗｰﾀﾞﾌﾞﾙ ｷｬﾗﾒﾙﾁｮｺﾚｰﾄﾁｰｽﾞｹｰｷ＆ｼﾞｬﾓｶｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｧｯｼﾞ 1/3位
ジャモカ めっちゃ美味しかった♪
つわりを経て、明らかに味覚に変化がある。戻ってる～♪
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24:00
TOPPO レアチーズケーキ 1本
たけのこの里 1/2
あかんなぁ、、完全な食べすぎ！
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夫ちゃん、電車通勤生活 最終日。
毎日毎日 往復3時間、、本当にお疲れ様でした。
引越しよりも長い通勤時間を選び、私の負担を避けてくれた。
その数ヶ月後に妊娠した。
明日からは 10分の距離になる。
素直に嬉しい･･☆
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
ベビちゃんは胎動が日増しに強くなっている。
以前は「ぽこっ」 今は「ぐりっ」「ぼこっ」って感じ(笑
場所も変化していて、感じ始めた頃は お臍よりも だいぶ下の方だった。
今では そこを含め、お腹の右や左、お臍のそばでも感じる。
特に右側で感じる。
お腹はどんな感じ？と服をめくって見ていると、表面が盛り上がる！
でも暫くすると動かなくなる。
どうも寒いのはキライみたいだ(笑
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
夜ごはんの後、車の中から夜桜を見た。
特にライトアップとかではなく街路樹の桜だけど、
両サイドのお店からはテーブルを出して お花見席で賑わっていた。
その道は両側から枝が伸びて 桜のトンネル！
淡い桜色は 仄白く浮かび上がり、何とも幻想的。。
昼間見る桜も とっても好きなのだけど、また違う美しさだ。
季節を感じたい。いつもそう思っている。
隣りにいる人も同じように思っていることが、また幸せなことだ。
ありがとう
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
