体重 53.8kg
腹囲 cm
あり！ 量・色◎ 硬さ○
ウォーキング 35分＋40分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
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7:50
Blendy カフェオレハーフ
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11:30
焼きうどん…うどん1玉弱・キャベツ・人参・しめじ・豚肉
新玉葱とブロッコリーのサラダ…ミニトマト
林檎 1/4
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17:55
カレーうどん…卵・お揚げ・葱
椎茸の佃煮
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24:15
アボカドのツナマヨ…ブロッコリー・ミニトマト
餃子・小龍包 各3個
＜画像なし＞
チョコ 2個・苺チョコ 6個位
アーモンド 10粒
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曇り空。ちょっぴり寒い。。
だけど夫ちゃんが出かけるのに合わせ、勢いでウォーキングに出た。
できる時は頑張らないとー！
歩いてると ポツポツ・・雨。
酷くならないといいなぁ と思っていたけど、帰りには本降りに。
心配性の私は、忍ばせてきた折りたたみ傘に救われましたｖｖｖ
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やろうと思っていた事を少しずつ消化。
今日は針仕事。仕事のソフトをインストール。
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お誘いが多くて、嬉しい近頃です。
だけど、ひとりも好きなんだよなぁ、貴重な時間。
そんな私の ひとりの時間も あと半年を切っている。
ベビちゃんと一緒の時間は、ひとりに等しいような気もするけど＾＾
現実になってみないと わからないな。
先回りして心配しすぎるのは つまらない！
起きてから考える位が、心配性の私には ちょうど良さそうだ。
週末
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
