体重 54.15kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 45分＋45分＋15分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
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8:30
コーヒー オリゴ糖・クリーム入り
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(外食） 12:30頃
サラダ
貝柱のクリームパスタ
薄切りのバケット 2枚
コーヒー 砂糖・クリーム入り
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（外食） 17:25
とびきりハンバーグサンド デミソース
ポテト
クラムチャウダー
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（外食） 24:15
アップルパイ
とびきりハンバーグサンド チーズ ひと口
＜画像なし＞
おかき ひと握り
アーモンド 10粒
チョコ 1個
うわっ デミより断然 チーズの方が美味しいっ！
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プレママ＆ママ会に行ってきました！
1時間半は あっという間で、しゃべり足りずにランチへ～
また そこで2時間半位は しゃべったかなぁ(笑
みんな私より妊婦暦が深いので、色々教えてもらって楽しくお勉強！
リアルな話は興味津々、本より何より吸収が早いわ～
仲良くしていただいてる方は よーく ご存知と思いますが、、
行くまでは腰の重い私(爆）、でも行ってからは楽しくてー♪
前回お話していた人とも話したかったんだけど。。
グループが違っちゃったので話せず 
でも帰りに少しだけ話して、今度ランチしようね と約束☆
みんな親切な人ばかりなので、また楽しみだなー♪
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
プレママもママも、とても精力的。
毎日とまでは行かなくても、結構 予定を入れているみたい。
みんな すごいなぁ～
私は、誰かと長い時間 一緒にいると、疲れちゃう、、
やっぱり私には、、、無理だなぁ（爆
（夫ちゃんが仕事してる時に度々ランチってのも、ちょっぴり気が引ける）
夫ちゃんに「本当に出不精だね～」と言われちゃった
私が集まりに参加したり 活動しているのを見ると、嬉しいらしい。
･･･殆ど保護者ですやん（笑
ベビちゃんが生まれたら、きっと もっと参加するよね。
だから それまでは myペースで行こう～ｖｖｖ
気持ちよく
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
