体重 52.15kg ←前夜のパンなどが効いている模様ｗ
腹囲 cm
あり！ 量◎ 色・硬さ○
なし
北の大地の天然オリゴ糖 朝 5g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り・湿疹
トイレ（小）が近い
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7:30
アマンド
お茶
SAにて☆
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（外食） 10:40
お抹茶
主菓子（上生菓子）
お茶席にて☆
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（外食） 12:00
かぶらのポタージュ 鰤の前菜
カリフラワー からすみ添え ライ麦パン（＋1個）
牛肉のマッシュポテト サラダ
お肉（＋ごはん40g位） かぶらとさつま芋のソテー
ゆずシャーベットと金柑のコンポート
最後にコーヒーと、あれ？メレンゲ焼いたやつの名前なんだっけ？笑
それを頂きました。
コーヒーはお気遣いいただいて薄くしてくれてたので飲めましたー♪
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19:15
レバ刺し・ユッケ 各50ｇ位
生せんまい 100ｇ位
焼き豚 大きめ1枚
芽かぶ茶
苺（あまおう） 1P！ｖ
レバ刺しはビタミンＡが多いらしく、少しだけ。
多量摂取は、ベビちゃんの発育に よろしくないらしい。
大好きなので 本当はもっと食べたいけど、我慢我慢･･☆
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日帰りで京都へ♪ 朝6時過ぎの出発！
まずは 母が毎月行っているお茶席に同席です。
足が痺れて大変だったー！笑
ここは神社の中なんだけど、この神社は私達が式を挙げたところ。
お参りの後、夫ちゃんから母に妊娠を伝えました。
涙を浮かべて喜んでくれた。。。
たぶん母も、もう授からないと思っていただろうと思う。
それはそれは本当に嬉しそうで・・良かった。
場所を変えてランチ♪ 楽しい会話、美味しい食事に舌鼓(´∀｀)
今日は良い1日となりました。
たくさんの人に支えてもらって、私がいる。
みんな本当にありがとう！
感謝