体重 51.85kg
腹囲 cm
なし。。。
なし
北の大地の天然オリゴ糖 朝 5g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸が張って痛い
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7:55
ミルクティ
阿闍梨餅
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12:10
鮭わかめごはん(胚芽米）130ｇ
焼肉・玉葱と人参の炒めもの・千枚漬
みかん
お味噌汁･･･若布
マシュマロ 2個 ←画像なし
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16:00頃～
ココア
マカダミアナッツチョコ・キットカット・生キャラメル 各1個
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20:50
焼き芋 2/3
ローストビーフ・オクラのお浸し・そば飯コロッケ・クリームコロッケ
パイナップル・苺・キウイ・グレープフルーツ・葡萄
クリームコロッケ・白身フライ1/2 ←画像なし
残業したため お惣菜のお世話に。
焼き芋おいしー！
画像なし の分が余分だった～ うぇっぷ。。。
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早起きできなかったｗ 昨夜遅かったからなぁ、、
なので夫ちゃんに送ってもらいました（反省
1時間のウォーキングチャンスだったんだけどなぁ、、残念。
今日は疲れた～。
辞める上司が、また かき回している。はぁぁ。
15日の退社日まで、大人しくしてなさいっての！
腹の探り合いとか、噂話好きとか、まじキライ！ キラーイ！！！
この上司、奥さんが毎日迎えにやってくる。
齢60になろうとする夫婦が、なぜに？ きっと奥さんの監視だねとの評判ｗ
時計ばかり見て、仕事もしないで 寝てみたり煙草休憩ばかり。
見たくなくても、席が向かいだから目に入る。。。
うちの夫ちゃんがこうだったら・・と思うと ぞっとする（違うと思うけど。笑）
と語気を荒げましても。
私のお腹にベビちゃんがいると思うと、少し怒りが治まる。
あなたの存在は大きいわ、ありがとう･･☆
明日は先輩女性が お休み。
私がひとりになるのを心配してくれて、、、ありがとうございます(ﾉ_･｡)
何とか乗り切りたいと思います。
ファイトだ！