測定は お休み
なし。。。 最近調子悪い･･TT
ウォーキング 15分×2
北の大地の天然オリゴ糖（100日目） 朝 5g
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(外食) 12:30
あんかけスパ
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19:15
スープヌードルカレー
林檎 1/2個（+1/2個）
しみチョコ・天然酵母のクラッカー2袋 ←画像なし
いかんいかんと思いつつ。。食べたくって（;´▽｀A``
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終わったー！
今日は大掃除。
3時半には帰れる予定だったのに、やっぱり会社出たのは6時すぎｗ
夫ちゃんも仕事納め、今夜は忘年会らしい。
楽しんできてね＾＾と言いました、「飲み過ぎに注意して」の冠付きで。
なのに。。
眠りこけて下車駅をスルー・・・気付いたのは終点ですとー！ｗ
もう知ら-----ん！笑
あと0日♪♪♪