測定は お休み
あり！ 量・色・硬さ◎
魔女の太ももエクササイズ
ウォーキング 15分×2
北の大地の天然オリゴ糖（67日目） 朝 5g
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7:30
KSRさん お手製のフルーツパウンド
コーヒー
美味しすぎる！ 至福♪( ´ー｀*) ご馳走さまです・・☆
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12:10
鮭ちりめんごはん…胚芽雑穀米ごはん130ｇ
鰻・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト
みかん 1個
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20:00
豚汁…大根・小芋・牛蒡・人参・豚肉・葱
焼酎ハイボール かぼす 1本
＜以下画像なし＞
モンテール あずき＆生クリームのどら焼 1個
アーモンド30粒位
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25:30頃
赤ちゃんのおやつみたいな 塩せんべい ミニ5枚位
アーモンド 20粒位
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昨夜 髪を乾かしていたら、ドライヤーの後ろの通気口って言うのかな？
空気吸い込む所に髪が吸い込まれた！ｗ
焦げくさ～！Σ(･ω･;|||
引っ張っても挟まって取れないので、痛いよ～！と夫ちゃんに訴え
救出してもらった（恥
それだけで終わったら良かったんだけど、、
ドライヤーの中が、パチッと青光りするようになって、
光ると温風と冷風が切り替わる。。温風設定なのに！ｗ
パナソニックのナノケア、まだそんな使ってないのにー！
でも買い直そっ パチッ は怖い、、
今日は初給料だった。しみじみ。
なんか分からんけど、母に何かプレゼントしたくなった(笑
明日から年末まで頑張るのだー！