測定は お休み
なし
ウォーキング 15分×2
北の大地の天然オリゴ糖（66日目） 朝 5g
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12:10
あん食 画像の1/2
チーズフォンデュパン 1個
グレープフルーツ ルビー 1/2
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19:30
あん食・チーズシフォン 各1/2
シュークリーム 1個
大根のゴマドレサラダ
スゴイダイズ 1カップ
アーモンド 50粒
焼酎ハイボール かぼす 1本
ゴハンより甘いものが欲しくて。。。
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24:30頃
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土日月と お休みで、久しぶりの出社。
3日も空いちゃうと、勘が戻らない（笑
いよいよ体型がヤバくなってきた、、
なのに どうしてこんなに危機感がないんだろう(￣▽+￣*)
お月さま前だからかなぁ～
いや、違うなぁ～（笑
早く焦りますようにー！ｗ
ひとつのこと（仕事）に一生懸命になると、それしかできない(^o^;)
ここ何年かで気付いた、、
もっと器用だと思ってたんだけどな～ 気のせいだった！笑
なるべく並行