測定は お休み


トイレ なし

ダンベル サイクリング 50分位

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖(58日目) 朝 5g




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ケーキ。 10:30~


 うなぎパイ VSOP・はちみつナッツ・ノーマル

 アーモンドなど豆類


ともに試食をたくさん!v


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ごはん(外食) 13:00


 葱どっさり蕎麦…蕎麦は1/2位

bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/15

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ケーキ。 14:00~


 みかん・柿・林檎 を試食!w


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ごはんビール(外食) 17:00


 生中・ぐびのみワイン赤・黒ぶどう酒ソーダ割り 各1杯

 キャベツ

 辛味タタキきゅうり・ピリ辛ネギやっこ・ニラもやしナムル 各1/2

 クリームコロッケも1/2

 ズリ・ぽんじり・ハツもと 各1本

 とり皮ポン酢・ぽんじり煮込み 各ひと口

 ネギ焼き 1/3
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/15 bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/15

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ごはんビール 21:15


 焼酎ハイボール レモン 1/2本

 チョリソーふた口

 チリソース春巻き ミニ1本

 豆腐ハンバーグ・コーンクリームコロッケ 小さめ1個

 クイニーアマン 2/3

 木の実のタルト 1/2


どひゃっ すごい食べっぷり!w


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今日のドライブ先は、浜松☆

今ね、浜松立体花博 ってのがやってて、前から行きたくて!


ついでに色々寄って お買い物♪

と思っていたら、お買い物がメインになって試食の女王になった!笑


ずっと切らしてたアーモンドがゲットできたし、嬉しい♪

うなぎパイや他の豆類、果物や野菜を買って、大漁、、

消費頑張らないと~ って本末転倒?w


結局、立体花博は行きませんでした。

なぜなら、恐ろしい駐車場待ちの列だったから! 何時間待つの?、、、

私、今日 本調子じゃないし気合いが足りなかった~( ̄▽+ ̄*)

行きたかったんだけどね(ノω・、)


でも!

道中 海沿いを走って景色に癒されたり、ドライブ自体に意味があった^^

また頑張ろう って思えたし☆



喉の違和感は相変わらず、、

だけど、こんだけ食べられたら大丈夫でしょう(笑

明日に備え、今日は早く休もう。

また1週間、頑張り続けられますように・・・☆


嵐の幕開けきらきら


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