測定は お休み


トイレ あり! 量・色○ 硬さ◎

ダンベル サイクリング 50分位

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖(52日目) 朝 5g




□■□■□       ランキングに参加しています!      □■□■□


       にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ      人気ブログランキングへ

        にほんブログ村      人気ブログランキングへ


□■□■□ おじぎ 2つに 応援ポチポチ お願いします おじぎ □■□■□




ごはん(外食) 11:40


 スープ…大根・人参・サニーレタス・もやし・玉葱・葱・何かの肉

 生春巻き・揚げ春巻き・おこわ春巻き

 椎茸の肉詰め・厚揚げのひき肉あん・甘酢唐揚げ・豚と筍の煮物

 小松菜とニンニクの炒め物

 焼き飯・焼きそば・揚げパン
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/8
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/8


ひと口チーズケーキ 画像のうち1個
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/8


ココナッツタピオカみたいなもの 海藻っぽいのと薩摩芋入り 2杯
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/8
↑ コレ!!! めっちゃ美味しい~♪


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ごはんビール 18:10


 焼酎ハイボール レモン・かぼす 各1本

 ピザ 1/4

 柿1/2・みかん1個

 コーンブレッド ひと切れ+蜂蜜

 海老くるみ


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


先ほど、アメ記事の方が適していると思われる部分を切り取り、

「アメ限定」へ移動させました。

どんくさい私、ひとつ消しちゃってさぁ。。(´д`lll)

短いやつだったから、思い出せたから良かったけど 汗

今後は、分けて書くことにしようと思います☆



お昼はベトナム料理を堪能!


バイキング形式だったんだけど、シェフがスゴイみたい^^

現地の有名ホテルで腕を振るっていた人が来日して作っているらしく、

とっても美味しかった♪

特に美味しかったのは、ベトナム風焼き飯!

更に それを上回るものがあった・・!


お腹いっぱい! でも黄色いヨーグルトみたいのが気になる!

もしも牛乳の味がしたら、私食べれないからなぁ。。。

「ねぇねぇ、半分こしようよ(・∀・)」と 夫ちゃんを巻き沿いに(笑

賞味、まずは夫ちゃん。「うん、いけるよ♪」

そう言われても やっぱりドキドキで、まずニオイを嗅いでみる。

昔っから そうなんだよね~ 新しい食べ物はニオイで判断(`∀´;)

母に いつも注意されてたんだけど、、、直りましぇん。笑


恐る恐る食べてみたら、、、めっちゃ好きなココナッツの味♪♪♪

ココナッツミルクが元々好きなんだけど、そこにタピオカ は普通だよね?

何か分からん海藻みたいのと、さつま芋が入ってるんですよ!(*゜▽゜ノ

タピオカの戻りが甘かったけど、かなり大きい粒だったから仕方ないか~

そやけど最高! お代わりしちゃった♪笑



午後は映画。ボーン・アルティメイタム。

暫くしたら夫ちゃん寝てた!笑

時間の流れがゆっくりに感じる、こんなお休みもいいな(´∀`)



明日から できる限り吸収きらきら


     にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ      人気ブログランキングへ

      にほんブログ村      人気ブログランキングへ