測定は お休み


トイレ なし

ダンベル ウォーキング 15分

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖(51日目) 朝 5g




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ごはん 13:20


 クロックムッシュ・アマンド 各1個

 次郎柿 1/2個と思ったけど、結局1個

 コーヒー
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/7

大好きなパン屋さん、匠♪ 10時15分位に着いたら、11時OPEN(汗

仕方ないので近くの本屋さんで立ち読み(笑

どちらもすっごく好きなのー( ´艸`)ハート

何度食べても絶品だー!


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


ごはんビール 18:00


 チーズクリームクロワッサン 画像の1/2

 スイートポテトパン 1個

 オールドバケット 1本

<以下画像なし>

 焼酎ハイボール レモン 1本

 みかん 2個

bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/7
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/7 bitterchocoのキラキラ☆毎日-2009/11/7
右下画像は、左下画像をカットしたもの。


やばいっっ  細いとはいえ、バケット1本食べちった!

細い分、よく火が通っていて パリッとした部分が多い。

でも私、、、バケットなら ブレヴァンのルヴァンが好き・・☆

匠は、リーンよりリッチが得意みたい^^


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


ごはんビール 24:45


 焼酎ハイボール かぼす 1本

 お刺身…鮪・はまち

 焼きイカ

 チーズクリームクロワッサン ひと口 ←夫ちゃんのを分捕る(笑

 パイナップル・柿

 muji ショコラクグロフ 1/2弱

 あん団子 1本


いやほんま、、、強烈に食べとりますなぁ。。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


今日は お休み! うわーい♪ヾ(@^▽^@)ノ


先日、夫ちゃんが予約してくれたインフル予防注射接種へ!

彼は月曜打っていたので、私のみ^^

補助金が出たので、500円だった♪

それにしても安い。2000円! 予防注射の値段って病院によるもんね。

友達に教えてもらって、予約も取れたからラッキーだったわ♪


その後、パン屋さん→本屋さん→パン屋さん(朝ごはん参照。笑)

そしてスーパー→ドラッグストア。

平日に行けないから、接種したばかりなのに動きまくり!v


スーパーはね、寄るつもりは 当初なかったの。

前を通ったら、おじさんが大きな大根を持って出てきたから!

私、ピンと来た!( ̄∀ ̄)

おじさんが大根だけ持って出てくるなんて、絶対 特売やん!笑

案の定。

無事ゲット~♪笑



13時半頃、友達から電話。洗濯してたので、14時頃かけ直し^^

互いの近況を話してたら、3時間位話しちゃった!

遠いからなぁ。近かったら手作りスイーツでまったり話すんだけど、、


会社どう?と聞かれて、この2週間の事を話していたら。

辞めることを、強くおススメされちゃった(笑

そうだよな~ 親身になってくれる人なら、きっと そう言う筈だ。。

ありがとう。

先輩の姿勢が好きだし、本当によくしてくれるから持ち堪えてるよ。

もう少し頑張りながら、よく考えてみるね・・☆


彼女の方は。

家族関係で心が不安定らしく、過呼吸が出ちゃったらしい。

初めてのことで、息が出来なくて とても苦しかったと言っていた。。。

頑張り屋さんなので、かなり心配。

どうかどうか、平穏に暮らさせてあげてほしいと思った。

私は、話を聞いてあげることしかできない。

仕方のないことだけれども、それがとても、辛かった。

私との電話中に、彼女が笑い声を上げることが唯一の救い。


お互いに、幸せに向かってると信じたいね。

そのための無理ならヘッチャラだいっ! 頑張ろうね。



夜は自宅で もうひとつの仕事。

休みでも、わりかし忙しくしております。笑



明日は、夫ちゃんとの お休みを満喫しよう!きらきら


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