測定は お休み
あり！ 量・色・硬さ○
魔女の太ももエクササイズ ちょびっとだけ(^_^;)
ウォーキング 15分×2
北の大地の天然オリゴ糖（50日目） 朝 5g
7日目
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12:10
ネギトロ巻
白和え・ほうれん草の胡麻和え・切干大根煮・パイナップル
マカダミアナッツチョコ 2粒 ←画像なし
昼食のおやつで画像のないものは、先輩にいただいてるもの☆
いっつも おやつ食べてるのに、細いんだよなぁ～
それに美人！ 頭の回転が速い！ 先輩、改めてスゴイ・・☆
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20:20～
おでん…大根・人参・こんにゃく・小芋・牛すじ・卵・鶏団子
ほうれん草の胡麻和え・白和え
焼酎ハイボール レモン・かぼす 各1本
ダックワーズ 1個
自作 コーンブレッド 3切れ 蜂蜜たっぷり♪ｗ 画像は下で☆
＜以下画像なし＞
バケット ルヴァン 2切れ
えびせんべい 1枚
カントリーマアム 沖縄黒蜜 1枚
エンガディナー ひと口
↑ 大好きなダックワーズ♪
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そういえば、昨日書き忘れてた。
会社からの帰り道、お世話になっていた会社の明かりが点っていたので、
上司に会いに寄ってみた。
小1時間、おしゃべり。…仕事の邪魔してゴメンナサイ(^o^;)
温厚な人柄に触れ、何だか気持ちが安らいでる自分がいた。。。
今日のこと。
コーンブレッドが無性に食べたくなり、午後の9時頃から徐に作る、、、
できたー！ じゃん♪
今日はプチザク感が出た・・！ 混ぜ方が上手くいったのね♪
型も100均だけど前に買っといたし（笑）、それも良かったんだろうなぁ＾＾
ひゃあ～ うんまい！笑
いつも色々いただいてるので、明日持って行って先輩と食べよう♪
お互いに持ち寄りながら食べてて、私だけ太るのが辛いところ！(´Д｀；)
細かいとこは いっか♪笑
（書いた部分、アメ記事に移動しました）
あらら、、もう午前2時回っちゃったよ～ 転寝しちゃった！ｗ
吸収