測定は お休み
あり！ 量◎ 色・硬さ○
自業自得の体調不良のため、なしｗ
北の大地の天然オリゴ糖（30日目） 夜 5g
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17:35
自作 ロールケーキ ひと切れ
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20:00
スープdeおこげ 韓国チゲ 1カップ
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24:20
新高梨 5/8個
自作 ロールケーキ ひと切れ
食欲がなかったので、食べたい物を食べました。。。
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昨日は大失態。自分への戒めのため、記録しておこうと思います。。。
めちゃくちゃ飲んだという感じはしないのに、体調が良くなかったのかな、、
自分が悪いのに、献血したのが回復してないから？と思ったり。。
私のバカー！（/TДT)/
今日 大切なアポがあったので、昨日は それで頭がいっぱいでした。
だから絶対に飲みすぎてはいけないと思ってた。それなのに。。。
夜中 目が覚めて次々と判明していく。
タクシーで帰ってきたのか。買ったものがない。眼鏡も携帯もない。。。
とりあえず携帯止めなきゃと、家電から回線停止。
日付が変わった真夜中、探しに行ったけど、真っ暗で見えない。
けど 買った物の一部と眼鏡を発見。一旦帰り、タクシー会社に電話。
「20時頃 乗った者なんですが、携帯の忘れ物ありませんでしたか？、、」
「預かってますよ～」
よかった。。。泣
午後1番のアポ。それまでに回復しなくては、、、
朝 8時頃 トイレ行ったら、世界が回っている。二日酔い。。。
夫ちゃんは予定通り仕事へ行った。ゴミ捨てもしてくれた。
私は水分摂って ぐったり。時間まで ベッドで丸まってました。
その間も、私の呼気からアルコール臭しないだろうか、とか心配して、、
ほんと馬鹿だよね。。。
気合いで起き、シャワー浴び、お化粧してアポへ。
何とか乗り切れました。。
その後、タクシー会社へ携帯取りに行って、無事手元に。
私の携帯は ソフトバンクモバイルなんだけど、
暗証番号を3回間違えると、PUKとかいうコードを入れないと起動しない。
PUKってのは ソフトバンク指定の数字らしいんだけど、これも10回まで。
それを超えると、ショップに出向いてお金を払わないと解除できない。
私の携帯は、何故かPUK認証の途中で止まっていました。
ショップに行ったら、契約者本人が来ないとPUK教えられないと。
契約者、夫ちゃんだ。。 泣きっ面に蜂（落
諦めて、落とした鍵を探しに。
下を向いて探していたら、タクシーのおっちゃんが数人、探してくれた。
人の優しさが身に沁みる。。。
ないなぁ、、としょんぼりしていたら、「何かあるでー！」
これか？と渡されたものは、確かに私の鍵！ ありがとう！！！
みんなに「良かったなぁ」と口々に言ってもらい、やっと笑顔が。
そういや今日、初めて笑った気がする。。。
全ては 自分の始末の悪さ。
私へ。本当に、本気で反省してください。
反省を活かすこと