体重 47.7kg
体脂肪率 22.2%
内臓脂肪レベル 2
基礎代謝量 1,075kcal
体内年齢 19才
筋肉量 35.0kg
筋肉レベル 0
推定骨量 2.1kg
なし
お休み
(外食） 12:10
スープ
サラダ
海老と茄子のカレー じゃが芋入り
ナン 画像の3/4
アイスミルクチャイ 少しｗｗ
今日のお店も新規開拓店。
夫ちゃんは、ここが一番カレーが旨い！と言ってました＾＾
私は、、、どこも美味しくて困っちゃいます（笑
ナンは甘くなくて、もっちりふんわり系。
一番初めのお店のナンが、二人ともお気に入り☆
辛さは5段階の2が標準だとのことで、私は3を。
しかし4が良かったと思われる、、(;^_^A
食べ終わって、ドリンクが運ばれてきて、暗雲立ち込める。。。
ひと口飲んで、牛乳臭くてギブアップ(爆
夫ちゃんも、味が薄かったみたいで、変な顔してました(笑
ここのチャイは、NGだなぁ、、(￣▽+￣*)
16：10
みぞれ宇治金時 1/3位
結構甘いんだなぁ～
18:45
チーズフォンデュ…フランスパン・ブロッコリー・カリフラワー各1/2位
ウィンナー1本
丸皿…カレイ・ミニトマト
ザ・プレミアムモルツ 1本
ザ・ストレート 1本
＜以下画像なし＞
ツナパン ひと口
コーヒークリームパン 1/4
スゴイダイズ 1/2カップ
昨日、エメンタールとマリボーを買ってきたので、チーズフォンデュ☆
ホントはグリュイエールが良いと思うけどね＾＾
コレのために、ブレヴァンでフランスパンを調達してきました！
おぉ～ 美味しそう♪
ハネムーンで行ったスイス・フランスで食べたフォンデュは絶品だった！
白ワインがとっても効いていて、大人の味。ブラックペーパーも添えて。
それを思い出し（余りに衝撃的だったので覚えている）作ってみました＾＾
初めてにしては、なかなか上手に出来たかな？
如何せん思いつきだから、道具も揃っておらず（形から入るのにｗ）
土鍋でやってみたら、まぁ上手く行きましたよ＾＾
コンロを出しとけば完璧だったんだけどねー
出してないばっかりに、ガスコンロ往復の刑～
せっかくお風呂入ったのに、汗だらだら(爆
もう何で真夏に、今日みたいな今年一番の暑さの日に～って感じ(笑
やる気になったら、こんなもんか(￣∀￣)
でも次は是非、冬の寒い日に、ホクホクと食べたいわ～☆
昨夜、お土産を携え 帰ってきた夫ちゃん♪
もし見かけたら買ってきてね と言っておいたココナッツワイン、
わざわざ買いに行ってくれたらしく、、、( ´艸｀)
「ちょっと待てよ、今 出すからな＾＾」
スーツケースを開けたら、悲劇の幕開け。。。
何で こんな濡れてるの？？？
Oh！ こぼれてるー！(￣□￣;)!!
ボトボトやん(￣▽+￣*)
250ml入りのワイン、殆どこぼれて、、、
一応分けて見たけど
分けない方が良かったね(￣∀￣)
底の方しかないっっ おそらく＠30mlあるかな位ｗ
もうっ ブログネタ提供してくれなくていいのに(笑
でも私のために わざわざ買いに行ってくれた気持ちが嬉しかった＾＾
ありがとう～☆
その他にも、私が いいなぁ と言ってたのを買ってきてくれましたっ
マカダミアナッツ オニオン＆ガーリック
マンゴーチョコレート
ピーラー(笑
バスソルトも欲しいなぁと思っていたけど、よく分からなかったらしい(笑
5個中4個も買ってきてくれて、80点ですよ！
試験なら合格点ですよ（意味不明
その上、私の好きな小瓶に入ったジャムや蜂蜜を追加してくれたっ
すごいぞ！！ こりゃ100点満点だ～♪(≧▽≦)
今日は食べすぎだ～ 明日から平日モード
みなさんの応援ポチが、元気の源です！
今日も↑ポチン↑ よろしくお願いします(*^▽^*)