体重 48.65kg
体脂肪率 23.5%
内臓脂肪レベル 3
基礎代謝量 1,082kcal
体内年齢 22才
筋肉量 35.1kg
筋肉レベル 0
推定骨量 2.1kg
あり!
お休み
朝食 8:20
マコーズ シナモンレーズンベーグル 1個(画像の下)
<以下 画像なし>
生野菜サラダ
オレオのより シナモンの方が、目が詰まって硬めです☆
10:30
うなぎパイ 3本
(サーティーワン) 14:00
ダブル(ジャモカコーヒー・大納言あずき) 1/3位
アイス同盟、今日も活動中であります♪♪
夕食 17:20
半円皿…イカの塩辛・サニーレタス・ローストビーフ・ローストポーク
焼酎ハイボール すだち 1本
マコーズ よもぎベーグル 1/8個(画像は半分)
〃 紅茶とりんごのベーグル 1/4個(〃)
<以下 画像なし>
焼き鳥…砂肝2本・ねぎま3本
日本酒 100ml位
うなぎパイ ナッツ 2本
旅行に行くと、ついつい 観光などスケジュールが びっちりになりがち。
それもステキな旅ですけどね^^
敢えて、何もしないことをしに行ってきました~☆
道は混んでましたが、どうしようもないほどではなく、
色々と食べたり 買ったり、道中も楽しめました♪
これですよ(笑
さすが 晴れ女の私と、雨男の夫ちゃんの旅です:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
次の旅を楽しみに、また明日から頑張ろう!
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