内臓脂肪レベル 2
基礎代謝量 1,052kcal
体内年齢 20才
筋肉量 34.3kg
筋肉レベル -1
推定骨量 2.0kg
なし
お風呂の中で足踏み 20分
朝から 数値にびっくり
昨日 カロリー的にも抑えられたし、踏み台も出来たからかな?
これから 旅に出発します
今日は、図らずも 夫ちゃんとのお付き合いが始まった日
今回の旅は そのお祝いという訳ではないのだけど、
なんだか ニヤニヤしちゃう
それにしても珍しいっ
記念日系は いつも忘れてる私が、今日は思い出したよ☆
…雨が降らないことを祈る(笑
それでは! 行って参ります^^
皆さまも 良い休日を~!
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ここから追記です☆
ブランチ(たぬみせ) 11:10 (?品目 推定940kcal)
大根サラダ
もやしとニラのお浸し
気まぐれドリア
納豆回鍋肉
ホタルイカとメカブの和え物
若布と胡瓜の酢の物
蒟蒻と筍の煮物
具だくさん味噌汁
納豆カレー
パスタ 2種
抹茶ケーキ
お豆腐のムース
苺・キウイ
納豆ぜんざい
コーヒーゼリー
こちらのお店のメニューは、何かしら納豆が使われているようです
まんま入ってるものもあるし、納豆になる前のものだったり、
納豆菌だけが入っていたりするのも あるらしい。
そういうものは、まさか納豆が入ってるとは気付かないよ~
おぜんざいも、納豆になる前のものが入っているらしいけど、
味は全然分からず、普通でした^^
お箸で掬い上げると、小豆と納豆の差が歴然ですね☆
お店を出た後は、まず、しらせのバウムをゲットしに~!
ないかも知れないと思ってたから、ラッキー♪
で 伊勢神宮へ参拝と思ったんだけど、、、
ものすごい駐車待ちを見て、明日にすることに☆
予定変更で、先に 二見方面へ!
旅館に着いてから、鳥羽駅まで歩いて行き観光!
ぶらぶらしてたら、カワイイの発見
ねぇねぇ、コレ↓ いくらに見える?
あっ 値段聞いちゃった( ´艸`)
鳥羽と言えば 真珠だよね~ ってことで、買ってもらいました!
真珠って、まん丸で 艶があって 大きいのが高いらしいですっ
これは涙型なので、本物の真珠なのに 1,260円♪ チャリ~ン
見えなくない?( ´艸`)
ティアードロップ めっちゃカワイイのに お得だよね~♪♪
17:50 (2品目 180kcal)
ウコンの力 1本(16)
円熟 1本(164)
お風呂上りに まず一杯♪
貸切風呂は やっぱり良いね^^
夕食(旅館) 18:10 (?品目 推定1,100kcal)
刺身 画像の1/2弱
黄金イカ
お漬物
日本酒
卵のテリーヌ
鰹の醤油煮
明太くらげ?
伊勢海老
小浜汁
胡瓜ともずくの酢の物
茶碗蒸し
天ぷら(画像の海老と 夫ちゃんのサツマイモを交換☆)
陶板焼(野菜は、画像の3倍食べました)
宝来焼(牡蠣は夫ちゃんへ 汗)
ごはん 100g位
抹茶シフォン・アイス・フルーツ類
ご馳走さま~!^^
19:45(旅館) (?品目 834kcal)
日本酒 2合(396)
なかまでショコラ 3P(102)
フィンガーチョコ 6本(108)
クラッツ スパイシーチーズ 1/2(111)
ソシオ ライスキューブ プレーンソルト 1/2(117)
ふふふ、濃ゆーい話 してたら、また食べ過ぎた
今日の合計 ?品目 推定3,054kcal
明日へ続く~
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