こんばんは。 決戦を明日の早朝に控え・・・腹減りな男・・・。
だ～でございます。 m(_ _ )m
なんか、あっという間にきてしまいました。
いよいよ明日は、健康診断です。
９月は、旅行などもあって・・・ダイエット生活が遅れ・・・。
１０日程の調整となりました。
そんな、涙無しには語れないオイラのラストスパートを・・・。
本日のブログでお届け致します。
間違いなくつまらないと思いますが、お付き合いください・・・。
さて、先程仕事から帰ってきて・・・体重測定の結果、目標の
５キロまで・・・あと４００ｇほど・・・。
明日の朝には、目標をクリアしていると思います。
なぜなら・・・本日のお昼・・・１４時頃におにぎりを２個食べて
から・・・何も食べてません。 もちろん夕食も・・・。
このまま明日の朝、健康診断に突入したいと思います。
食事に制限をかけることで、ブリさんには、迷惑をかけて
ばかり・・・。 今日なんて、ひとりで晩ごはん・・・。
つまらないよね。 ごめん・・・。 m(_ _ )m
明日までの辛抱です。
ブリさんに・・・。
『 健康診断が終ったら・・・なに食べたい
』 って聞かれ
るのですが・・・色々ありすぎて迷っちゃう。 （笑）
自分達のお土産で買ってきたソースを使ってのソースかつ
丼か・・・。 ラーメンやカレーでもいいし・・・。
でも、急にたくさん食べたら・・・お腹がビックリするかなぁ・・・。
ヘルシーに蕎麦かうどん・・・
そう言えば、今回の温泉旅行で、自分達に買ってきたお土産
がもうひとつありました・・・。
コチラです。
思わず買ってしまった 信州そばの本
長野県のお蕎麦屋さんが３２１軒・・・詳しく情報が載ってます。
地図も付いていたりで・・・お店の位置もバッチリ。
これは・・・長野に来たときには、かなり使えそう。 （笑）
しかも、千葉では売っているのを見たことが無い本だったので、
即購入。 次に長野に来る時には・・・手放せませんね。 （笑）
なんか・・・食べ物の話をすると・・・フラフラする。 （笑） 
こんな空腹の時には・・・寝るのが一番
いつもは、３～４時間の睡眠なので・・・。
こんな時ぐらいは、ゆっくり寝て、明日の健康診断に備えます。
ちゃんと睡眠時間をとらないと、検査で引っかかるんだよねぇ。
今日は、ホントこのようなブログでゴメンなさい。
空腹だと、頭がまわらないや・・・。 （笑）
とりあえず・・・明日の朝・・・。
健康診断・・・頑張ってきます。
それじゃあ・・・かなり早いけど・・・おやすみなさい。 
だ～
痩せたら顔が小さくなった・・・
（笑）
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