最近はアプリを使って寝た時間を計測しております。
とりあえず計った分だけ公開
今月
7日 ねた 3:22 おきた 6:20 合計2:58
9日 ねた 2:21 おきた 4:40 合計2:19
はかり忘れ・・・
15日 ねた 1:25 おきた 5:10 合計3:45
17日 ねた 3:02 おきた 4:01 合計0:59
18日 ねた 23:33 おきた 04:06 合計04:06
19日 ねた 00:10 おきた 4:44 合計;4:34
20日 ねた 3:19 おきた 7:30 合計:4:11
21日 ねた 2:46 おきた 6:00 合計:3:14
22日 ねた 1:15 おきた 6:06 合計:4:06
23日 ねた 1:46 おきた 4:25 合計:2:39
23日 ねた 0:55 おきた 2:29 合計:2:34
24日 ねた 2344 おきた 7:23 合計:7:49
※眠り浅くてすぐ何度も起きるので実際はこの値より少ない
今日は寝ていない疲れが一気にでて遅刻しそうになりました。
ちなみに使ったアプリはこれ
寝るのに時間かかるのでボタン押してから30分後にタイマーが動くよう設定してます

■GoodSleep Beta(android)
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.florescer.goodsleep&hl=ja
はぁ。。。ストレスやら考え事が多いとすぐ眠れなくなる・・・
(あと寒さ・・・寒いので猫がほしい。禁煙していたタバコも買ってしまいました。。。ウゥ
)
なのでどーせねれねーならさっさと会社付近に行って勉強しよう!
という変に+思考になるというwww
ビバ!タウリン!10本入りを3日でなくしたぜ!
タウリンがあれば俺はどこまでも強くなれるさ!( ̄▽+ ̄*)
仕事やら考えるの疲れました。なので考えるのを止めました。
(↑いやいや。仕事は考えろよ!w)
気分・心機一転して月曜日からすっきり色々整理しよう!
今ははよ体調回復しないと仕事に影響でまくりだ!
前みんなに会ったときも色々大変なんだなぁって実感したよ

最近新たに知った修三さん名言
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干されているあなたに
松岡修三名言 干し餅(もち)
お前ほされてんのか?
必要とされてねぇのかよ?
だったら干しもちみてみろ
ほしもちはな・・・ほされてんだぞ!
しかも風当たりも強いんだよ!
だけど冬場になって
保存食として 食料がなくなったときに
皆に必要にされるときがやってくるんだ!
だからこそ干しもちのように頑張りぬけよ
君も必ず必要とされるときが来る
今日から君は干しもちだ!
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ん。俺干されてないけどいい言葉だなぁと思って耳コピしてみたw
大好きな修三さんのサイトに動画が掲載されているから良かったら見てみて♪
http://www.shuzo.co.jp/
何気にいいこというんだよなーこの人☆
うんうん。何か聞くと頑張れるよ。
今日から君は富士山だ!/o^o^\o
このフレーズめちゃくちゃ好き!www