ボーダーは姿勢の目安

正しい姿勢は、いわゆる

「気をつけ！胸を張れ！」

という姿勢ではなく、立っているのを横から見たときに、耳からくるぶしまでが床と垂直になる姿勢です。

そうやって皆さんにお話をしても、自分が作った姿勢があっているのかいないのかわからない。

そうおっしゃる方がほとんどです。

そんな時には、ボーダーやチェックなど、横のラインが入っているお洋服を着てみてください。

真っ直ぐな姿勢ができている時、ボーダーの横のラインは床と水平になります。

それは綺麗に。

そしてほんの少しでも上半身が反っていると、ラインは後ろ下がりの斜めになるのです。

ボーダーはとても正直に、あなたの姿勢を教えてくれます。

ぜひお試しを。😊

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5月8日Belle Posent合同会社になりました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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大人のための今まで知らなかった「姿勢の基本」
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