こんばんは~!
今日も1日お疲れ様でした\(^o^)/
さぁ~て、休日のお昼ごはん、いっとこ~!
『イカとブロッコリーのクリームパスタ』
2/15 のMenu
イカとブロッコリーのクリームパスタ
野菜サラダ
コンソメスープ
買い置きの食材、とことん食べきることが節約の秘訣です(*‘∀‘)
今回はモニターで使わせていただいている
マ・マー 早ゆでスパゲティ は、
な・な・なんと!!!
ゆで時間が3分や2分だったりする!
早い、それだけ光熱費が節約できるっていうわけだわっ
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買い置きのブロッコリー(冷凍)・イカ(冷凍)があったので、
在庫整理もかねて食べきりです!
材料(2人分)
早ゆで3分スパゲティ 1.6mm 2束
あえるだけパスタソース たらこクリーム生風味 2人分
ブロッコリー 1/2株分
イカ 1ぱい
作り方
1:下処理したイカは輪切りに、ブロッコリーは小房に分ける。
2:フライパンに湯を沸かし、早ゆでスパゲティをゆでる。
同時に、ブロッコリー・イカも加え一緒に茹でる。
3:2がゆであがったらざるに出す。水けをしっかり切る。
4:皿にスパゲティを盛り、あえるだけパスタソースをからめ、
イカとブロッコリーも盛り付けてできあがり。
今日の節約ポイント
同時に茹でることで、時短&節約\(^o^)/
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