節約主婦まゆみちゃん♪ 楽しいやりくり生活


豚肉の味噌焼き ← 下味つけて冷凍保存した肉を解凍して焼いた

クリームコロッケ風(中身はおから!) ← 自家製冷凍食品

アジフライ ← 自家製冷凍食品


卵焼き ← 電子レンジ調理中に焼いちゃう~


水菜のサラダ←昨日のサラダのドレッシングで味付け

リボンパスタのミートソース和え ← 昨日のニョッキでつかったミートソース多めに作って利用


ごはん&紀州梅干し