ストレッチできた良かった。

今日は19:00に退社。

マックまで歩いてちょっと日記書いて20:00帰宅。

体幹トレーニング＆ストレッチやれた。良かった。

そんで今日のトレーニングのお供は

System Of A Down の1stですた。

クロスビートかなんかに白黒だったけど

デコから流血しながら歌ってる写真があって衝撃的だった。

オリジナルだな～

いつ聴いてもテンションあがる♫