風邪の日もヨモギ蒸し… | 美'source(本格的yomogiエイジングサロン)

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ヨモギ蒸しはもちろんのこと、いつまでも若々しく健康で美しく、そして豊かな人生を送りたいと思われてる方へ情報の発信源になれればなぁと思っています。人との繋がりを大切に…出逢いに感謝感謝の毎日です^o^その他、雑談も書いてます!

12月に入り、仕事&忘年会etcで多忙でとっても充実した日々をおくってます
それと共に増えている体重やばい

先日、夜更かししたのが原因か喉が痛くなり、熱がある感覚でやばいと思ったので、プロタンディムとAXIOとプロポリス原液を飲んだおかげで寝込むまではいかなかったんだけど、身体がだるくて…

朝一、ヨモギ蒸しをしたところ、結構汗出て身体がポカポカスッキリしました
よかった~

昨日は、お友達につけまのつけ方を教えてもらったんだけど、Sちゃんがしてるの見てたらカンタンそうなのに、いざ自分がしてみると上手くつけれなくて…外に出れるのはもう少し練習してからだな

ということで❓今、いつもの元町のcafeで時間を過ごしてるんだけど、これからエクステしてきまぁす