素っぴんで1日…締めによもぎ蒸し | 美'source(本格的yomogiエイジングサロン)

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ヨモギ蒸しはもちろんのこと、いつまでも若々しく健康で美しく、そして豊かな人生を送りたいと思われてる方へ情報の発信源になれればなぁと思っています。人との繋がりを大切に…出逢いに感謝感謝の毎日です^o^その他、雑談も書いてます!

今日…もう昨日だけど
完全なOFFだったので、映画でも見に行こうかなって思いつつ、パソコンの前に座ってたらどんどん時間が過ぎて…

たまにはお肌を休めようと、UVも何も顔にはつけず日にも当たらずダラダラと過ごしたわ
で!
気になるのが体重
ダラダラ過ごしててもお腹は空くので、朝から豚まん、お昼もシチューとご飯、夜もチャーハンともやし炒めなどを食べ…運動はせず昼寝❓夕寝❓をし…反省

そして、よもぎ蒸しをしたら、いつもより汗が出た気がしてたんだけど…久しぶりに体重計に乗ってみた

おそるおそる…

そしたら何と前回より減ってる
びっくりしたなぁ



よもぎ蒸しで少しデトックスできたかな







ペタしてね