最近は温暖化の影響で、
暑くなる日も早くなりましたね
体調は崩されてないですか？
熱中症になってる方もいるそうなので、
お互いに気をつけましょうね
そろそろジメジメ・ベタベタの梅雨時期に
なりますが、加齢肌にとっても
お手入れ方法を間違えると
さらに老化しちゃうので、お伝えします
ジメジメ・ベタベタこそ
お肌のトラブルになりやすいので、
この時期はとっても大切ですよ
＜１＞
汗をかいて
タオルやハンカチでお顔を拭くときは、
擦らずに拭いてる
お肌に触れる時は摩擦は禁物×
拭くときは、必ず押さえて拭き取るのがおすすめ
＜２＞
ジメジメしてると湿度が高いため
乾燥に気がつかなくなりインナードライに
なる人が多いんです。
そうなるとバリア機能も低下します
この時期こそ「高保湿」してね
＜３＞
湿度が高いってことは食中毒に
気をつけますが、実はお肌の環境も
悪化します。悪化すると雑菌が繁殖しやすくなって、
肌の赤みやかゆみ、
ニキビなどができやすくなってしまうため注意してね
＜４＞
梅雨のときは雨や曇が多くても紫外線は
降り注いでいるので、UVケアを怠らないように
毎日、UVケアを習慣にしましょうね
＜５＞
ジメジメ時期なのでエアコンをつけますが、
冷えすぎないよう気をつけて
体が冷えてしまうと血行不良に陥ってしまうため、
肌のくすみやニキビなどのさまざまな
肌荒れが起こりやすくなります。
こまめにお肌に水分、体にも水分補給を
心がけてね
スプレーに化粧水を入れて、
こまめにお肌に水分補給を！！
いやぁ～な
『ジメジメ』の梅雨時期を
一緒に乗り切りましょう
最後まで読んでいただき
ありがとう御座いました
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