こんにちはキレイになりたいあなたの笑顔サポート美そりのはなえです♪
2年前のコンテストをきっかけにウォーキングを知ったのですが、その時は踵の高いヒール👠も履いた事ない私が、がむしゃらに覚えた記憶があります。その時はキレイに見せる事に一生懸命。ただそれだけたった。
舞台の上に立ちキレイなドレスをよりキレイにみせたい。観客の方からキレイなウォーキングねって思ってもらいたい。それだけしか考えておらず。一つのステップぐらいしか捉えていませんでした。
でも学を深めて行く事でその美しい立ち姿勢の歩き方は、どの筋肉を使い、その筋肉を使う事でどうなり、どのように身体へ心のメンタルに作用するのかを知り。家族や周りの方々 日々美そりにご来店いただいているお客様にも、正しい歩き方をお伝えしたいと思いました。目の前の方のお役に立てると思いウォーキング講師の資格を取得いたしました。
正しい歩き方は健康にも繋がるし、骨格も整って体のシルエットもキレイになる。代謝が上がり痩せやすい体質に導くことでき、自律神経も整えやすくなる。など本当に良い事ずくめなんです。
ゲームやiPadで遊ぶ現代人のお子様にも健康的にメンタルを整えるのにおすすめです。
ウォーキング師匠は
ミラノコレクションウォーキングディレクターも勤めました今村大祐先生です。
沢山の為になる書籍もありますが
集大成を一冊の本に出版されました。
発売前先行予約された方には
22日から嬉しい1週間キャンペーン付きです。
コンテスタント、舞台に立たれる方は勿論の事、OLさん、健康を考えてる方、メンタルをあげたい方全ての方に納得していただける本です。
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私も読むのが楽しみです✨✨
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