前の記事に、たくさんのお祝いのコメントをありがとうございます
家族の事にもあたたかい言葉をかけてもらえる事に、凄く感謝してます
ブログを始める前では考えられないことでした
こんなにもたくさんの優しいお友だちと、ブログを通して知り合えた事にも感謝してます
本当にありがとうございます
本人は遅い昼寝から目覚めて、漫画を読んでます
私はといえば夕方から夜にかけて、子供会ゴトで出かけてて、さっき帰ってきました
この辺の５地区の新・旧子供会役員が全員集まる懇親会があったんです
旦那さんの誕生会を夜にする場合は、何とか理由をつけて休もうと思ってたけど、昼にやったし本人は寝てたし、参加してきました
挨拶やら報告やらが終われば、みんなで乾杯して食べる飲む
揚げ物のオードブル・お寿司・ピザ・ドーナツ・お菓子・・・・・・
そして、酎ハイ
楽しくおしゃべりしてきました
あと少しで子供会役員も終わる～～(*´∀｀)
からの、
５:２ダイエット 83日目
朝食前の測定は
スタート時より
体重 ⇒ 3.5kg減!!!
体脂肪 ⇒ 1.8%減!!!
BMI ⇒ 1.3減!!!
過去最高の記録が出た
(祝)3.5kg減!!!
少しやけど、目標に近づいてきた
《朝》
これで、350kcalです
《昼》
お昼のおうちで串カツバイキング･･････
測定不能です
ご飯系は食べなかったから、そんなにいってないのかな
いやいや、串カツだけでも、相当なカロリーを摂取したやろな
《夜》
写真無し!!!
懇親会での食事
測定不能
明日の朝の測定が、ちょっと怖いな
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