本日の食事

朝食

お茶・

コーヒー

マイクロダイエット

（チーズリゾット味）

🍌バナナ

ヨーグルト

昼食

コーヒー

🧀チーズパン

義理父義理母のいるところでの🎻バイオリンの練習🎶

『頑張って‼️』

なんて言われましたが、

私のなかでは、頑張る次元ではなく、緊張を少しでも和らげたらなんとかなると思っているので

どうしよう~~~…🤔💭

と自分におまじないを考えて

まるで中学生のように

『絶対大丈夫‼️』

と 📓大学ノートいっぱいに

マジックで書いてます。

( •̀ω•́ )✧

とうとう明日は、発表会🎶

もう今日は、一日中ドキドキしながら生活していました。

練習も人がいることを意識をしての練習なので心臓は、バクバク(笑)

まだ口から心臓が飛び出しそうなくらいの重症では、ないけど

ドキドキしながらの演奏練習もなかなかの試練💓

修行か❓

と私自身に問う

夕方

缶チューハイ

🍷ワイン

🧀チーズ

主人は、気を使ってまだ帰ってこない。

そりゃ普通では、ない奥さんのいる家には、帰りたくないよね❓

夕食は、水炊きの予定🍽

私の夕食は、

水炊きの出汁で

お茶漬け

あまり食べたくなかったけど

夜中にお腹が空くのは、イヤなので無理矢理食べました。

50kgを切るまで

あと1日

明日は、食事も喉に通らないんだろうな~~~(｡>﹏<)

2023/12/23 51.5kg 29.9%