★ＢＩＳＨＯＰＳ ＡＲＯＭＡＴＩＣ主宰ＩＦＡ認定アロマセラピスト飯島浩子
札幌市中央区 地下鉄東西線 西２８丁目駅より徒歩４分・走って２分の自宅アパート内にてアロマセラピーの小さなトリートメント・ルームを開いております
辛い時
悲しい時
切ない時
泣きたい時
怒り爆発の時
嬉しい時
楽しい時
幼少期に戻りたい時
現実を直視しなければいけない時…
長い間、様々な場面で
私のサポートをしてくれている植物の妖精たち
別名
キラキラ ✨ 輝く
銀の雫
が、私を見守ってくれている
だから、私は…
アロマセラピスト人生を歩める
地に足がついている限り、この道を継続していく
８０才くらいまでは、元気に
そして、アロマセラピスト一本で現役でいれるのが、今の私の目標
銀の雫の、詳しい話しは後日ね ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/longfellow20/833022.gif)
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こんにちは
ROKOです
今朝の札幌は、快晴 
体がシャッキーンとする気持ちの良い空気でしたよ 
更年期に入ると、体重増加が加速し急激に大きくなる方って、結構いらっしゃいます
この部分は、肩凝り・腰痛などとも連動しています
代謝は、加齢と共に徐々に落ちてきます
よって、摂取する食べ物は若い頃の量より減らしていかなければ体重が増える… ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/qm/qmiwap/1615191.gif)
でもね
私もそうなのですが、食べる事が大好きな人っていうのは、食べる量を減らせれないのよ ![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6597.gif)
私は大食いです ![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochansally/1980559.gif)
しかしながら、今は一定のところで体重は固定されているように思います
二つの仕事は、重労働ですのでドンブリ飯を食べていますが、体重増加はなくなりました
少し、運動もしているしね
現在の体重５１．５kgが４８才の私にとって、ベストなのだろうと思います
私の場合は、良いところで体重が維持されています
更年期で体重が増える方は、運動もされていない
これ、５０才前後の方に本当に多いです
でもね、私はアロマテラピー施術の後に散歩くらいは進めますが、食べ物に関しても運動に関しても強制はしない主義なの ![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9385.gif)
何故って
アドバイスをしてスポーツを始めるくらいなら・食べ物のコントロールを出来るくらいならば・自分で肩凝り・腰痛などを軽減させる気があったり・時間があるならば…
アロマテラピー・指圧・カイロ・整体などを求める人はいないって持論
スポーツ・運動をする気がなかったり、する時間や気力がないから外からのサポートを受けている方が多いのが日本社会の現実なような気がしています
食べ物に関してもそう
私は…、別にファストフードでもインスタントでも時々食べる
他にも、この土地（日本）で採れたものであれば、オーガニックなどにもこだわらない ![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
ここで生まれた私は、現代に見合った日本の風土に見合った食べ物を口にする
そうすると
自然と体は・細胞は、この地・現代仕様になる
戦う細胞も日本仕様になる
体を甘やかさない
東洋医学では、口から入る食べ物は殆ど漢方とみなすでしょ 
それと同じだと思っている
一つ、良い例だと自負しているのですが…
スペインに遊びに行った時に、わたしと同じ食べ物を食べたスペイン人は皆、食べたモノにあたった
私だけがピンピンしていて、ひ弱という日本人のイメージを‘ 硬鉄の胃 ’を持つ日本人女に変えた 
で
話は戻ります
私は、更年期だけではなく６５才以下で体重の事を気にされており、明らかに体重がのって気にされているお客様には、施術後はスポーツ後と同じ状態の体に仕上げるよう心がけています
スポーツしないから、皆さん 
だから、私がスポーツ後の体に仕上げる
体重オーバーの方は、最初の六回前後の施術時、二つの事に的を絞って精油をチョイスします
この二大問題点がクリアになると、定期的にアロマテラピー施術を続けていけば、一年後くらいに驚く事になっていた方が何人もいらっしゃいます
…
すんごく抽象的な表現になっちゃった ![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20330.gif)
でも、これが常に精油のチョイス法に根っこの部分に的を当て、施術の強弱の重要性を知っている私の実践・結果を出してきた
アロマテラピー
です
え～と
更年期は、新陳代謝・基礎代謝などの他にもホルモンのバランスが急激に変化していきます
だから、心・体が自分の中で起こる変化についていけなくなり不定愁訴で苦しむ方も出てくるんです
心・体・魂
繋げていきます
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こんばんは
ROKOです
札幌は雪虫が舞う季節へと突入 
昨日は、訪問アロマで近所のお客様のお宅訪問
現在、彼女は妊娠中
昨日で、妊娠３３週と３日です
実は、私
マタニティ・アロマテラピーも出来るんです
ってか
産・婦人科勤務のアロマセラピストでしたので
全年齢の女性に関してエキスパートである事は大切
いまだ…
日々、勉強させていただいています
話は昨日のお客様に戻ります
彼女が第一子を妊娠された時から、ご縁が続き現在もアロマテラピーの施術をさせていただいています
お腹の中で彼女と共にアロマを体感
していたお子さん達
現在は、６才と３才
彼女が2人目を出産された時は、私は病院を退職していました
が、彼女の希望で病院に出向き、産後のアロマテラピー・トリートメントをさせていただいたのです
今回も病院から許可がおりれば、産後アロマテラピーをさせていただけそうです
妊娠中・産後
育児・子育て期間
彼女の人生の
時の流れの一部を共に過ごさせていただいている
嬉しいな
マタニティ・アロマテラピーは、妊婦さんの妊娠中の状態・過去の様々な状況を把握して、的確に判断しながら施術を行なえば、決して危険なモノではありません
正しい知識と経験が必要ではあります 
施術体制も、カウンセリングも通常時とは変化します
何はともあれ
三人目の誕生が楽しみ～ 
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１０月のインディアンヘッド・マッサージのレクチャー時、モデルになってくださる方が決定いたしました
ありがとうございます
今後も単発で、モデル募集の告知をさせていただきます
皆様、どうぞ宜しくお願い致します ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/893439.gif)
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おはようございます
ROKOです
本日の札幌は、雨になるらしい
タイトルの
ご一緒しませんか
ですが…
毎年行われている
‘ 風の通る家 “
の住人である
劇団四季の元トップ・プレイヤー、Rちゃんのダンス・スクールの発表会が北広島において、１０月２１日（日）１６：００開場・１６:３０開演で開催されます
今回は、私が開催日を間違えた為、夫がお仕事のお休みを取れませんした～
彼は、怒っています
でも、観に行けないものはしょうがないもんね
という訳で、息子いっぽいももれなく付いてくるダンスの発表会 ![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
一名様だけにはなってしまいますが…
どなたか、ご一緒しませんか ![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/954696.gif)
凄いのは
Rちゃんも、生徒さんに混じって踊ります ![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/63909.gif)
自分自身も、ステージで楽しむってのが現役である彼女のポリシー
心・魂をみせてくれるの ![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9375.gif)
北海道では発表会とはいえ、札幌よりレベルの高いモノが観れますよ ![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20334.gif)
ご一緒できる方がいらっしゃりましたら、ご連絡くださいね
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