１1月の最新予約状況 
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てんこ盛りのアロマセラピー・コース
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実はfacebookしてますん 
～連絡事項～
１１月１９日（土） １３：００～１６：００
１名様、アドバンス・コースのボランティア・モデルとして体を提供してくださる方を探しております 
１９日土曜日は、ビデオ撮影も”Ｏ．Ｋ．よ～”とおっしゃってくださる方となります
映像は決して外には流出しません
約３時間フルボディの施術を受けてくださる方、わたくしの携帯までご連絡いただけますか 
本日は・・・
まずは、前回少しだけ書いた喘息とアロマセラピーに関して書こうと思います
私も喘息持ちなのですが、４４歳の時に肺炎になり呼吸器科で、初めて気管支喘息でもある
という診断を呼吸器科のＤｒ．から受けました
それまでは、咳が酷くなると息が出来なくなり吐く事も多々あり恐怖でした
でも、喘息って言葉は頭の中には無かったんですね 
様々なお薬＋ステロイド（発作時）を処方していただきました
ステロイドは酷い発作が起こったときには今でも不可欠です
そして、今秋久しぶりに酷い発作が続いていました
やっと、少し落ち着いてきたの
そこで、まず喘息とは
なのですが
気管支喘息（きかんしぜんそく、Bronchial Asthma）はアレルギー 反応や細菌 ・ウイルス 感染などが発端となり気管支の
炎症が慢性化することで気道過敏性の亢進、可逆性の気道狭窄をおこし、発作的な喘鳴 、咳などの症状です
気管支喘息は免疫不全症であるため、アトピー性皮膚炎などと合併 してくることが多くみられます
発作性の喘鳴 、咳 、息切れ、胸部の圧迫感などが気管支喘息を疑う所見のようです
慢性気道炎症によって気道過敏症となり、増悪因子により気道狭窄がおこり喘息症状が起こるとされています
自動車、タバコ、工場の煙等の環境刺激因子（アレルゲン ）、寒気、運動、ストレスなどの種々の刺激が原因で、これらに
対する過敏反応として気管支 平滑筋 、気道粘膜のむくみ 、気道分泌亢進 などにより気道の狭窄・閉塞が起こる気道狭窄
によって、喘鳴(ぜんめい:喉のヒューヒューという高い音) 、息切れ、咳、痰(たん) などの症状を認める。喘息発作時には
これらの症状が激しく発現し、呼吸困難や過呼吸、酸欠、体力の激しい消耗などを伴い、時には死に至ることもある
かぜをひくと症状がひどくなることも多い
アトピー型の喘息患者が発作を引き起こすのは、化学伝達物質が発生するため。その誘因は細菌 ・ウイルス 感染、過労
ハウスダスト （埃 ・ダニ ・花粉 ・カビ など）・食物 ・薬物 などのアレルゲン 、運動 、タバコ 、アルコール 、気圧 変化など
（ウィキより抜粋）
今回の喘息の発作が起こる前、呼吸がしにくく過呼吸っぽい感じになり自律神経のバランスが
乱れている（自律神経失調症）かな～と思っていたんです
でも・・・
喘息の発作の前触れだったようです 
精神的なストレス（そりゃ、色々ありますわな）
肉体的なストレス（疲労が溜まると体の弱いところにストレスがかかります）
今年の秋～冬にかわる異常な季節の変化の仕方（本当に今年は変・・・）
など等・・・
条件と準備が整っちゃった結果
久々に大きな喘息くんが、やって来ました～ 
こんな私ではありますが、多くの
アトピー性喘息
気管支喘息
の方たちに施術を行ってまいりました 
目的と目標は発作を起こしにくい心身を作っていくお手伝い 
そして、多くの方たちが喘息の大きな発作をほとんど、起こさないで生活出来るようになって
おります
で～・・・
今回は久しぶりに自分で精油の吸引とアロマの施術を行っています 
なので
今、発作は少しづつ落ち着いてきているのよ
勿論、危険回避の為にステロイド吸入剤は常備です 
発作が頻繁に続く時期、急性期はティッシュなどに精油を垂らし、嗅げるだけの状態にします
この時に使用する精油は
最初は気持ちを落ち着ける鎮静効果のある、以外な精油から入っていきます
イラン・イランを３０分間だけうっすらと遠くで、嗅ぐんです
その後、気道・気管支の炎症・痙攣を落ち着かせる精油に変えたり、加えたりしていくんです
ローマン・カモマイル
クラリセージ
オレンジ
カユプテ
など等から私の、その日の心身の症状に合わせて抜粋していきます
発作が落ち着いてきたら、咳と呼吸困難で収縮した筋肉・関節の緊張をほぐしていく
施術を自分でセコセコと必死で行います 
デコルテ
胸部
腹部
背中（ここはやってもらう 
)
を中心に、優しくほぐしていく 
ここでも、私の精神状態・身体の状態にピッタンコ合わせたドンピシャ特製ブレンド・オイルを
自分で作って毎日、自分で施術を行うのよ
誰か、やってよ～
って思いながらね 
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