ビューティースクール美咲花のブログにご訪問頂きありがとうございます
講師の彦根 智子です
昨日は、月に一度のランチ会とナチュラルビューティー心理とランチ会の日でした
ランチ会には、８カ月の赤ちゃんも来てくれました♪
とても可愛かったです
ナチュラルハートクラスの講座の様子です
今回のテーマは、
愛 VS 自我（エゴ）
心の平安とは
欠乏感とは
自己肯定感を高める
本来の自分（潜在意識）と繋がっているときは、心が平和で穏やかで心地よい状態です。
ワクワクしたり、満たされているという充足感があります。
「愛のフィルター」を通して世界を見れています。
でも、これ以外の時は、思い込みを信じている偽りの自分と繋がっています。
それが恐れを根底に持っている「自我」です。
自分の内側を意識して、心が心地良くない状態の時は、心が自我と同一化しています。
「自我の恐れ」というフィルターを通して現実を見ている状態です。
それゆえ、現実を通して自分が受け取るのは、恐れ・悲しみ・憎しみ・絶望感・苦しみ・怒り などです。
みなさん、自分と向き合う為に、しっかり内観していきました
１、私達の本当の望みとはなんでしょうか？
２、今ある不安は何ですか？
３、よく感じる欠乏感はなんでしょうか？
４、自分の事をどう思っていますか？満足していますか？
自己肯定感とは、自分を肯定しどんな自分もありのまま受け入れている状態のことです。
そして、自分の存在を価値のあるものだという気持ちを伴います。
自己肯定感が持てるようになると、自分を受け入れることができるようになります。
そして、相手も受け入れることができるようになっていきます。
その他にも、人間としての器や懐が深くなり、人からの信頼度や好感度も高まります。
逆境に強くなり、冷静に判断できるようになるなど、総合的に人間力も高まります。
「何かができる」という事や「こうあるべき」という価値観で判断されるものではありません。（条件付きではない）
もっと大きな人間そのものへの「愛」のことです。
×得意なことや秀でていることが必要だと思う
×自分を過大評価することだと思う
などではなく、まさに「無条件の愛」の形
母なるものや神から守られているという感覚に近いものです。
あなたがどういう性格か、何ができるかは全く関係ありません。
あなたが人間として、そこに存在していることそのものが素晴らしく尊いと心から思えるかがポイントとなります。
具体的に、自己肯定感を高める方法や、子育てで自己肯定感を高める為の方法もみなさんにお伝えする事ができました
少しでも、ヒントがあり、お役に立てたら嬉しいです
次回のナチュラルハートクラス&ランチ会は
１０月３０日（月曜）10時～
ランチ会は12時から開催予定です（詳しくは下記をご覧ください）
最後までお読みいただきありがとうございました
ビューティースクール美咲花（びしょうか） ：HP ホーム
ナチュラルハートクラス（月に１度の心のエステ）
無料！ （２回目より場所代として１,０００円）
１０月３０日（月） １０時～11時45分
福岡県福岡市博多区千代2-22-8 一豊ビル2F
同日、１２時より美咲花ランチ会の予定（下記と条件一緒です）
美咲花ランチ会（交流会）ランチ代のみ
１０月３０日（月）１２時～１３時半 「レストランアンド」
貝塚線「千代県庁口」駅前 西部ガスビル２F
※お申し込みは、全て開催日の３日前までにお願いします
TEL： 092-292-1140 （受付：平日・土日９時～１８時） コース案内・料金 講座内容・詳細 アクセス・地図 イベント・体験内容受講生の声
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