苦手や３日坊主を乗り越える

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海外生活20年。

「ヒーリングタロット」と「人生の図」の鑑定をしております「美沙那」～びしゃな～です。

背中を押して欲しい人に「大丈夫」を届けます

あなたに元気と安心をお届けします！

 韓国人の知り合いがチジミを作ってくれました

ニラがいっぱいでピリ辛でとても美味しかったです

さて今日は；

人間は変化を嫌う生き物です

現状を安定に保とうとする志向・安定化志向です。

私たちの脳みそは変化が一番怖いんです

ですので突然何かを変える、加える、習慣化しようとしても
 

脳みそに却下されてしまいます（笑）


そんな我々でも３日坊主や苦手なことを乗り越える方法があります

◆可塑性

→　少しづつ変化を変えていくこと。

例えば、

人は、今の自分の波動と共鳴している現実が見えたり聞こえたりしています。

似たような波動だと居心地がいいですし、

波動が合わない人とは相性が悪いし、

波動が合わない場所だと居心地が悪いです。


変化も同じです。
 

少しづつ変化させていくとはじめは居心地が悪いです

ですので居心地の悪い状態を少しづつ伸ばす。
 

自分の許容量の内側で変化を加え続ける。

・１日３km走ると決めたら、まずは１km走って残りは歩いてみる・・・

・無理のない程度に少しづつ断捨離していく・・・

脳を少しづつ慣らしていく　あら不思議・・・

気づくと苦手が苦手ではなくっていく、、、

今日も美沙那～びしゃな～のブログにお立ち寄り頂きましてありがとうございました

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注）生死、ギャンブル（株価含む）に関することは占いません