おはようございます。
フォトスタイリスト窪田千紘です。
ここの所私自身がすごく「そうだなあ・・」と
おもっていることがあります。
それは、「身体化された認知」
という考え方。
人は、一般的に、合理的に、自分らしく
物事を常に判断していると思っていますが、
案外、周りの環境に非常に左右されている
という話です。
詳しくはこちらの本に色々な実験結果が載っているのですが、
- 赤を身につけるとなぜもてるのか?/文藝春秋
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たとえば、
仲間外れにされると、体温がさがる。
重大な秘密を抱えている人は、
目の前の坂が急坂にみえる。
ミント系の香りを嗅ぐと部屋を片付けたくなる。
人生を前向きに生きるには部屋の明るさが大事 など
これらは全部、実験でデーター化され、
どうやら人は、 「そういうものらしい・・・」ということが、
実証されているのだそうです。
これって、実際、色々な場面に応用できる実験結果なので、
日常生活を快適にするには、
この物理的条件を しっかり踏まえるだけで、
かなりいい感じになる気がしています。
つまり、
人生、明るくいきたい！とおもったら、
単純に 暗い部屋はダメ！
つまり、
インテリアは明るい色を選ぶべし。
と、シンプルな選択が生まれます。
これって、好み？！という問題ではなく、
数万年のうちにしみこんだDNAに入っていることなので
抵抗する必要はなく、
シンプルに添ったほうが、
上手く行くなら、それに越したことはありません。
正直、この「身体化された認知」を
しっていると、本当に ラク～♪
ということをつくづく感じます。
一方、 ちょっと それに近いというか、
超個人的なことなのですが、
最近、R４５世代になって、 PCやらカメラやらで
目を使うことが多く、
眉間のしわ＾＾；が気になりはじめました。
そこで、 発見したのが、ドラッグストアで見つけた
「眉間のシワ伸ばしテープ」
貼るだけで、シワが取れる？！という優れものですが、
私自身、効果そのものよりも、
一人デスクワーク中に、これをはって仕事をすれば、
強制的に眉間にしわが寄らないのでは？
つまり、それに伴って、
気持も穏やかに安定するのでは？？？
という仮説を立てました（笑）
これって、口角を上げるだけで、
気持ちがウキウキするとの一緒の気がして、
テープで同じようなことをやれば、
いいのでは？ と 単純に思った次第です。
そして、
実験
案外、グッドです♪
テープのおかげで、強制的にしわがよらないので、
おだやか～に 心地よく仕事ができます。
いい感じです。
気持ちよく過ごすという観点では、
案外、これも使える？！かもです。
ついでに、シワがとれたら
ラッキーです。
「シワ伸ばしテープ」で検索すると
いくつか出てくるので、調べるといいかもです。
例えば、こんな感じ
これ以外にも、ドラッグストアで
違う種類もいくつか出ているようです。
今日も素敵な1日をお過ごしください。
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