メタボなのか老化なのかその両方なのか、または特定のナニカの不具合なのか、とにかくこの季節の高温多湿にからだがうまく順応できず、就寝時にはエアコンか扇風機か窓は開けるのか閉めるのか、そうすると掛け布団はタオルケットでは頼りなげだが薄手にしても羽毛を出すほどでもないしいっそ丸裸とか、などと毎日迷いながらいたずらに睡眠の質を落とし続けています。
で、ついに先週末。面倒なので寝室の窓を全開にしていたら、朝方にはからだが冷え切ってしまい、今週はじめの二日間は微熱状態のありさま。洟は出る咳は出る集中力ゼロ。でも仕事を休むのは情けないし約束の酒席はキャンセルできないしと、実に辛くて情けないものでした。
20代の頃はクルマだろうが部屋だろうがチンチンに冷やしまくってもいっこうに平気で、かえって心地よかったものですが…。
メタボなのか老化なのかその両方なのか。
懲りたので、あろうことか靴下はいて寝ています。
天然の栄養摂取がイチバンなので、
さくらんぼ。