今日や明日の
コンディションももちろん大切ですが
10年20年後のお肌を意識していますか？
スキンケアで重要なのは習慣と継続です。
質の良いものを正しく使い続けていれば
必ず望む結果がついてくるでしょう。
続かないがお悩みのあなた
美彩と一緒に頑張ってみませんか？
こんにちは
美彩のりんです(*^_^*)
「美」を意識すると、
外側からのケアに
意識が傾いてしまいがちですが、
私たちの体の中には、
美容効果をもった
成分が存在しているんです
それは「パロチン」です。
唾液の中に含まれており、
別名“若返りホルモン”と
言われています(^ε^)
今回はそんな「パロチン」について
詳しく紹介してまいります
■唾液中の成分「パロチン」とは？
上述の通りパロチンは、
“唾液中”に含まれています。
パロチンは成長ホルモンであり、
たくさん分泌されることによって
歯や骨の再石灰化を助け、
毛髪や粘膜などの発育を盛んにし、
肌の新陳代謝を促します。
さらに壊れた組織を修復する効果もあり、
白内障や更年期障害の
薬としても使われています。
また、唾液と共に飲み込まれることで、
胃や腸の消化を促進させます。
このようにパロチンには
美容に関する
大きな力が秘められています。
それを証明するかのように、
若返りの健康食品として
有名なローヤルゼリーにも、
パロチンに似た成分が含まれています。
■どうすれば「パロチン」が分泌されるか？
パロチンは20代半ばまでは
多く分泌されますが、
年齢を重ねるにつれて減少していきます。
パロチンを分泌する方法として
オススメなのが食べ物を
よく噛んで食べることです。
「そんなこと？」と拍子抜けしてしまうほど
単純な方法ですが、大切なことです。
パロチンを分泌させるためには、
ひと口につき“30回”を
目安に噛むようにしましょう。
片側だけの歯で噛むと、
顔のバランスが崩れてしまうので
両方の歯を使って噛むようにしましょう。
■マッサージによって「パロチン」を分泌
もうひとつパロチンを
分泌する方法としては、
耳下腺(じかせん)と呼ばれる場所を
マッサージすることです。
奥歯を噛みしめてしまう、
歯ぎしりをする、
歯をくいしばるなどの
クセがある人は
耳下腺の筋肉が緊張状態になり
パロチンが含まれる唾液が
耳下腺から分泌されにくいといいます。
そこで緊張状態にある耳下腺を
マッサージしてほぐしましょう！
耳下腺は、耳たぶと頬骨の間にあります。
マッサージの際は上の奥歯周辺を
親指以外の指で“10回”を目安に、
丸をかくようにマッサージしましょう。
いかがでしたか
良いことづくしのパロチンを
多く分泌させて
綺麗になりましょう(*ﾟｰﾟ*)
人には言えないデリケートなお悩みは、
誰にでもあるものです。
美彩では、皆様のそんなお悩みを解消し
コンプレックスによるストレスの無い
楽しい日々を送って頂けるように
様々なお悩みに応える商品を開発・提供しております。
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