愛と癒やしのボディワーカー
佐藤友香です。
4月は何かと新しい始まりとなり、
ドキドキ&ワクワクの月がスタートですね！！
季節の変わり目でもありますし、
この時期は特にご体調にはお気をつけ下さい♡
さてさて、私も新たなスタートをし、
重ねましてまたまた皆様に素敵なご案内させて頂きま〜す♡
ヨガクラス開講のお知らせ！！
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《 Beauty Flow 》
コンセプトは…
〜日頃の疲れを癒し、
カラダとココロにここちよい流れを♪〜
ヨガやボディワークで体も心もスッキリと！！
シンプル&スマートな美ボディを目指します♡
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【Beauty Flow Yoga】
《レッスン日程》
■月２回
※現在は、基本的に土曜日の開催を予定しております。
※月２〜4回、場所を変えて開催を予定しておりますが、研修などにより日程が変更になる場合もございます。
《レッスンメニュー》
■SLOW YOGA（スローヨガ）: 45分、60分
ヨガの基本のポーズを通して、ゆったりと穏やかに、お身体の調整をして頂けます。
ゆったりヨガをやりたい方
緩やかな運動をされたい方
などに、オススメです♡
初心者の方、大歓迎！！
■FLOW YOGA（フローヨガ）: 60分、75分
リセット（調整）に加え、フロー（流れ）の中でヨガのポーズを楽しんで、頂けます。
しっかり動きたい方
体を動かすのが好きな方
などに、オススメです♡
普段運動されている方、大歓迎！！
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【今月開催レッスン】
①、4月6日（土）
②、4月21日（日）
場所:狭山市
時間:13時〜14時15分
FLOW YOGA（フローヨガ）
※参加される方のご経験により、内容が変更になる場合もございます。
レッスン料 : 1500円（税込）
定員:6〜8名
※狭山市での開催は、今月は2日間となります。
（川越市での開催も予定しております。）
※お申込みの際には、ご希望の日程とヨガや運動のご経験の有無を添えて、下記お問い合わせ先までご連絡下さい。
尚、初めてご参加される方は、お手数ですがお名前とご連絡先も併せましてお願い致します。
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その他、お身体のケアも含め、個別でのレッスンやメニュー作りも可能です。
出張レッスンも大歓迎です！！
ご希望がございましたら、ご相談下さいませ。
その他、ご質問も承っております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
【お問い合わせ先】
yogatomo.sy@gmail.com
担当講師 : YUKA（佐藤友香）
古い自分を卒業したての私ですが…
まだまだ足らないところを勉強しながら成長して参りたいと思います♡
素敵な皆様と共に作り上げるクラスを目指します♪
皆様のご参加お待ちしておりま〜す！！
今日もありがとう。
生かされている事に感謝いたします。
佐藤友香