汗のにおい、気になりますか？それリラクゼーションで改善できます

どうも。
水戸市　美龍堂のするめオーナーです。



私が行っているリラクゼーションは「乳酸」に強いです。


疲れてくると血液中にたまってくる乳酸。
滞りが悪くなってくるとコリのもとになり、そのまま放置するとガッチガチの鉄板のような筋肉ができあがります。



それだけじゃなくて、乳酸って汗のにおいにも影響することが分かってきたそうです。
肝臓でろ過しきれないものが、体を巡って汗腺から漂ってくると・・・
なんだかすごいいや～な響き


「ミドル臭」という30代から多くなる汗のにおいトラブル。
男性だけではなく、働く女性も増えたことで女性にも多いんです。

薔薇の香りになるカプセルとかありますよね。
あれは根本的な解決ではなく、香りでなかったことにしているだけ。

食べ物で香りが変わるなら、普段の食事を変えたら変わるはずですよね？
でも意外と毎日のことってないがしろになるので、わかっていてもやろうとしない。


それは体も同じ。
蓄積された疲労は、体を温めたり心のリラックスをして気を巡らせたり運動で汗をかいたりして外に排出していかないとトラブルのもとになります。


疲れたな、と自覚したときにはもう自力でなんとかは難しくなります。
自覚する前に、つらくないうちに来てください。
辛くなってからだと自分も大変だし、解れるのも時間がかかるのよ～。

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親子関係に悩んでいるとき、視点の変え方ってどうやるの？

どうも。
水戸市　美龍堂のするめオーナーです。



いかこんで行う「視点を変える」という考え方。
特に親子関係で悩んでいる時に気付いてほしいのは「どちらもエネルギーを奪い合っている」ということです。

どちらかが支配して、負けた方は支配されます。
生存競争で生きのこるためには自分を強くしなければいけません。

たいがいは親が最初に支配する側に回り、子供は抑え込まれてしまう。
「小さいときは私のいう事はすべて否定された」
「自分の意見は通らず、親が権力を持っていた」

それが続くと、その親子間でドラマが始まります。


尋問者と傍観者　脅迫者と被害者です。


尋問者と傍観者の場合。
常に尋問者は相手の誤りを見つけ批判する⇔よそよそしい・無関心


脅迫者と被害者の場合。
言葉や暴力⇔自分に起きたことがいかにもひどく助けなければずっと続く、と訴える


この関係によって、相手にコントロールされているずっと満たされず、大人になってからも相手にそれを要求しようとします。

被害者でいた子供は、被害者のドラマを作り相手に脅迫者の役割を演じさせる。
そうすることで常に自分のことに目を向けさせてエネルギーを奪い続ける。


自分の母みたいでいやだ、自分の親みたいであの人は嫌い。


まずは、そこに気付きましょう。

そして気づいたら、それを俯瞰して見つめてみます。
「それを演じていた親の信条は？それが自分にどう影響したか？」


私の母はどちらかというと「被害者」タイプでした。
自分が頑張ればよい、と何かあっても一人で抱えようとする人。
優しくて、泣き言は言わないから「助けて」とか「大変だ」とかわからない。
だから心配でついつい気にかけてしまう、可愛い女の子みたいな人。

そして私の父は、「無関心」タイプ。
自分のこだわりがあり、人がどうこうしようとまっすぐ貫く人。
相手が子供でも大人でも態度は変わらず、小さいころはとっつきにくくて苦手でした。


それによって両親からもたらされた影響は、

「自分のこだわりはなにがあってもつらぬく、でもそれでは人によってはうまくいかないから（無関心）そうなったら一人で抱え込まずに泣き言を言えるような人を作ろう（被害者）」

ということでした。
それぞれの反省点をみて、自分の中で合わせたんです。

それが、両親からもたらされたギフトというもの。


親ができなかったことを、塗り替えていくのが子供の役目。
「親のようになっちゃだめ」という否定から入るのではなくて、親もそのまた親を見て学んで今の姿を作り上げてきたのだ。


という事に気付けたら、今まで見てきた世界も変わります。


もし自分一人では考えられない、というときにはお気軽にご連絡ください＾＾
いかこんビギナーではそういったワークもできますよ。

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気になる背中の張り 美龍堂的アドバイス

どうも。
水戸市　美龍堂のするめオーナーです。




自分が疲れとして自覚している部分と、実際触ってみて疲れている部分って違うことが多いです。
「肩こりが・・・」と思って押してみると腰が疲れていたり。
「腰が・・・」と押してみるとふくらはぎだったり。


体のほかの部分の時もあるけど、心のストレスだったり心配事だったりとつながっている事もあるんだよね。


そうするとどうなるか？
その時はほぐれてもまた負担がかかるから、すぐ疲れを感じてくるんですね～。
いろんなとこをジプシーするか、「もうこれは治らないんだな」ってあきらめるか・・・
でも、重い体を抱えているからうまく動けないんだよね。
それがまた新たなストレスになったりする。



お客様で、いつもガッチガチの方がたまーにめちゃくちゃ柔らかい状態で来店される時があるんです。
「今日ずいぶん柔らかいですけど何かしてきたんですか？」
って聞くと、


「あぁ、今日はお風呂に入ってきたんだ」

っていうんですよ。


お風呂上りって、一番本来の柔らかさに近いんですね～。
そんな状態でも、芯のあるコリって塊があるんです。
そこが大元。


だからぜひ、お風呂上りに一度来店してください（笑
お風呂に入っただけではわからないと思うので、その柔らかい状態で押される感覚を体感してほしいなぁ。


この間の方はね、背中の張りが強いタイプだったんだけどお昼にお風呂に入ってから来店されて、すーごいやわやわだったの！
それでも左の内臓あたりと、左のふくらはぎにコリが残っていて「あー、大元はここかー」って自覚できたのよ


一日の最後にシャワーという方は、是非お風呂をおすすめします！
体のゆるみ方が全く違うんだよー



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美龍堂のいかこん、こうしてできました

どうも。
水戸市　美龍堂のするめオーナーです。



いかこんってどうやってできたの？
と聞かれたので、改めて書いてみます。



きっかけは、次男の成長でした。


「やったらやだな」を必ずやってしまう彼（笑

・コンセントの穴にカギを突っ込む→親指が焼ける
・着替えがないときにわざわざ水たまりをジャンプ！→お尻からダイブ
・入園説明会で配布されたクレヨンで早々にお絵かき→入園前にクレヨン折れる
・買ったばかりのジュースを開けたがり、途中で転ぶ→家に着くころには中身がない。すねる。
などなど。
後先考えず飛び出す、一緒にダンスなど団体行動では座り込み、椅子にじっと座れない、もありました。

「危ないってわからないの？」「さっきやらない方がいいよって言ったよね？？」
前置きしてるのに全く響いていない様子。
私の伝え方が悪いのか？？
それとも理解できないんだろうか・・・

言えば伝わる兄とのギャップに、戸惑う・・・


特に旦那との関係がよくなくて、子供というよりペット？動物？に近い位置づけ。
理由は、理解しづらいから。
しつけというには扱いが酷い。
楽しくなってくるとやり過ぎてしまう次男にマジ切れして、顔を踏みつけたこともあったし。

今思い出してもムカムカするけど、関係が悪すぎて子供つれて離婚しようとも考えました。
でも次男は旦那が好きで、そのジレンマにもモヤモヤ。



落ち着きのなさや体の柔らかさからもしかして発達障害なのでは？とだんだん不安になってきて。
そのくらい、彼の行動は難解なものが多かったのです・・・


たまたま目にしたアスペルガーの親子のブログで、アンガーマネジメントを学んで親子関係がスムーズに行き始めたこと、感情のコントロールが子供も自覚できるようになったことが書かれていました。

これ受けてみよう！と東京に行き、アンガーマネジメントを学んで思ったのは、


「これは発達障害云々ではなくて、コミュニケーションの取り方や価値観が分かればお互い不安にならずにすむんだ！」

ということ。


それから、私の見方が変わりました。

次男をフラットな立場で観察。
「やりたい！」「たのしい！」が強くなると周りが見えなくなってしまう。
視野が狭くなってしまう。

逆を言うと、それだけ集中して取り組めるということ。


体が小さくて柔らかいけど、野生の猿のように身体能力が高い。
キャッチボールやサッカーボールで遊ぶと、相手が取りやすい方へボールを渡すことができる。
思考と体の連結がスムーズなんですね。
これって、ガチガチの筋肉ではできないこと。
しなやかじゃないとできません。


他にも、ものすごいベストなタイミングで相手が求めているものを差し出したりできます。
「エスパーか！」って驚くときがある。
だからかな、小さい子に好かれてわらわら囲まれたりしてます。
子供って、自分と似てる人とか安全な人のところにしか行かないからね。
言葉が通じなくても理解してくれそう、と思って集まっている様子。

そう、警戒心がないんです。
人の懐にすっと入るのが得意。


こうやって、一つの見方が変わるとどんどん対応が変わってくるんですよね。
そうするとどうなるか？

子供であっても、自分の価値観で動いているんだな

という理解が生まれるので、「なんでそうなの！？」という自分の価値観の押しつけがなくなるんですね。

あぁ、あなたはそうなのね。

と受け止めることで、自分の許容範囲が広がっていく。
自分の対応が変わるので、だんだん周りの目も変わっていくんです。

一番問題だった、旦那と次男の関係。

今はね、「こいつすげーな」って一目置く場面も出てきたの。
あのヒドイ関係から大分成長しました。



だからもし、今関係に悩んでいる人がいたら是非「いかこん」受けてほしいんです。
いろんな価値観があること、それに無理に答えようとしなくてもいいことがだんだんわかってくるから。

自分が分からなくなっているようなときは、潜在的な事から読み解いていくと「これが自分なのか」って実感できると思うんだ。

批判も褒めもしないけど、現状を見つめなおしたい方は会いに来てね


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するめオーナーってこんな人②

どうも。
水戸市　美龍堂のするめオーナーです。

するめオーナーってこんな人①の続きです。
まだ読んでない方はこちらから


茨城に来て、さぁ仕事を探そう！
とタウンワークをパラパラめくると「セラピスト募集」の記事。

もともと肩こり症。
でも当時秋田には若い子が行くようなマッサージ屋はありませんでした。

もし秋田に帰っても技術があれば食にあぶれることはないだろうという考えで入った施術の道。
技術もやってみると意外と呑み込みが早く、半年もするとベットコースでお客様につくことができました。
周りに知り合いがいない私にとってはお客様とお話をする時間はすごく楽しくて。


「気持ちよかった！」「スッキリした！」そう言われることにどんどん自信がついてきました。


一番印象的だったのが、腰を押していて内臓がめちゃくちゃゴリゴリしていたお客様。
「胃腸つかれていませんか？」と聞いたところ「そういえば健康診断でひっかかってたんだよね～。でもなんだか気が進まなくて精密検査うけてないんだ～」と。
「まぁでも丹さんがそういうなら受けてみようかな」と病院に行ったところ、ポリープがあったんだよ！と後日お話ししてくれました。

良性のものでしたが、「丹さんが言ってくれたお陰で早めに気づけて良かったよ、ありがとう」とお礼をいわれたことがありました。

私の一言で、自分の体調に気付くことができた。
この仕事って、ただ体をほぐすだけじゃなくて、お客様が自分で自分の体を気遣うことができるきっかけにもなるんだ！
すごい！！

それから、ますます体のしくみについてのめりこんでいったのでありました。


続く→

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