ママ友にオススメしたい! | 心と土台を整えて 私らしく生きるコツ
いかこんを受けられた方から、感想をいただきました!ありがとうございます
受けようと思ったきっかけは?自分の怒りを上手にコントロールして、人と笑顔で接したいと思ったから。受けてみてどうでしたか?変わりました!
怒りの感情が現れそうになったとき、意識して6秒数えるなど教わったことを思い出しながら生活するようにしています。いかこんを紹介したい方がいたら教えてください(例 旦那 ママ友やっぱりママ友かな!
話をしたら興味ある!って方結構いました。

