気軽に薬膳シリーズ コーンスープ

個人的に給食で好きだったコーンスープ。

薬膳バージョンです。

コーン 利水 胃腸を整える

わかめ 利水 むくみ

豆腐 熱をとる 潤す

鶏肉 滋養 気を補う

胃腸を整えて、デトックス。

水帯の方にオススメ！

豆腐とわかめはどちらかというと体を冷やす性質があるので、スープで取って鶏肉で熱を補う作戦です。

私はコンソメベースのしょうゆ味にしましたが、味噌バージョンでもおいしいかも。

おためしあれ