自分中心♡自分軸♡ストレスフリー♡
今回は
久しぶりに
ステップエクササイズ
について、
部活先生から
覚え方のヒントが
ありました。
視覚情報の捉え方は、
(動きをキャッチし、
自分の脳に落とし込む)
スタジオ全体の
視覚情報ではなく
あくまで、
自分のステップ台を
(中心に、軸に)
基準にして捉える。
例えば
下記の図面があったとして、
左の図面は
自分の立ち位置から
先生を見ているとき。
右の図面！！
自分の台を上から見ています。
動きをキャッチして、
自分の脳に落とし込み、
(記憶)するのは、右の図面。
左 右
ステップエクササイズは
台の手前(前向き)の動き、
(コリオグラフィー)を
台を渡って
同じことを
後ろ向きで
(前向きのコリオを)
同じ動きを行う、
ゆえに、
常に自分の台を軸に
(座標)動いた方が、
どの向きになっても
どの方向を向いても、
対応できるようになる。
(とのことです)
(ステップ台を上から見て)
👇
この視覚情報の
捉え方は
難度が上がっても
役立つとの
アドバイスが
ありました。
(このような次に繋がる説明は、
本当にありがたい、、)
、、、、、、、、
このたびの
部活先生のご説明を
平面と立体で
考えると
下記の左と右の図面
２D、３D
左側
２D、2次元、平面、
(次元とは空間を表す成分)
平面は縦と横の二つの成分で
表現できるので２D
右上の図は立体。
３D は、3次元、立体、
縦と横の平面に奥行きを加えて
表現する、立体、３D
(座標とは空間中の位置)
今回の説明では
座標は、
自分のステップ台
として考える。右側👉の図
、、、、、、、
もし意味が
ややこしくなってしまったら
申し訳ございません、
その場合
最初の説明に
戻ってください！
よろしくお願い
いたします
以上です、
部活先生のアドバイスでした。
ありがとうございました。
次は、
先生の姿と自分の台を
どうやって
両方見ながら
ステップを踏むか、
考えたいと思います、
以上です、
ありがとうございました。
