北川健太先生インスタライブ、アーカイブあり#疲労回復にはこれがいい

そんなにすごいの

あり？

インスタライブ

の

アーカイブ

🙌

やっぱり

コリオ覚えるより

大事なのは

コンディショニング

絶対！

北川先生

股関節柔らかい！

四股踏み

骨盤回し

最高に効きました

股関節

深いですね

からだ

喜んでます

ありがとう

ございました

北川 健太 on Instagram: "股関節ええ感じライブです 30分のつもりが45分喋ってしまいました 骨盤と太ももの骨の繋がっているところが股関節 骨盤と太ももの骨の関係性を変えると、動く筋肉伸びる筋肉も変わります 腰をギュンギュン動かす を色んな関係性でやってみました みてみてね ・付け根の骨コロコロ ・揺らすのがええよ ・色んな体勢で骨盤を動かす ・肩のストレッチ効果爆上げ #骨盤#股関節ストレッチ"

大阪

北川 健太 on Instagram: "とてもいいポップができました けんけんサークル9月号 15:00〜開場 15:20〜コンディショニング30くらい 16:00〜ZUMBA60 真田山プールのとこの多目的室 (天王寺スポーツセンター) 参加費2000円です！ ふるってご参加下さい 9/30ということは 10/1の野外ZUMBAイベントの前日やないの おまちしてまーす 10/1のイベント、会場鬼ヒロなのでまだまだはいれますよ！！！ DMで申し込み完了です💪 ご質問などお気軽にごDM…

フィットネスする方

インストラクターの方に

オススメしたい

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二極のベネフィット提供｜北川健太

扁平足に苦しむあなたへ｜北川健太

北川健太先生のスクール

北川 健太 on Instagram: "7月より毎週定期のクラスをスタートしています その名もK-K-P-SCHOOL！！ 心と身体の快適さ を提供する場所です 間違えてもスッキリ楽しめるダンスフィットネスエクササイズZUMBAとコンディショニングを開催しております ストレスはZUMBAでスッキリ！ 身体しっかりコンディショニングで快適に！！ 心身ともに快適な日常をサポートしますよ そもそも快適ー！！って感じられるよう諸々お伝えします 12:00〜開場 揃い次第コンディショニング…