〜goodmorning〜☕️
休日のソロtime🍀
ゆる〜っとおうちday
☀︎ 朝のルーティン
~ カーテンを開けて
必ず深呼吸
太陽にｵﾊﾖｰsan〜と声掛け
😆w
~ 洗濯機を回しながら
~ソロも〜にん☕️
長男はソイラテ☕️だけ
フルーツヨーグルト
🍎🍌🫐とﾌﾟﾙｰﾝと青汁
のヨーグルト
ソイラテ☕️
~ 情報番組を見て
ﾜﾀｼの推し❓武田ｱﾅ w🤭
day day📺^ ^
~ snsのチェック
~ 片付け 掃除は ｻﾞｰｯｸﾘ と
洗面台
長男が " AESOPﾊﾝﾄﾞｿｰﾌﾟ" を
買ってくれているのに
つい "ｷﾚｲｷﾚｲ" 使ってるw
水回りを拭いて終了＾＾
~ 股関節のストレッチ
股関節形成不全症と
言われて 30年が経過...
最近 脚の痛みが酷いのﾃﾞｽ
🥺💧
貧乏ゆすり機と🎾
股関節ほぐしをして..
〜＊〜＊〜＊〜
☀︎ 午後のルーティン
~ おうちソロlunch🥢
和食気分の日^ ^
玄米🍚.鯖の干物.残り物の煮物
納豆.お味噌汁
~ YouTube ﾀｲﾑ〜♬
休日の楽しみ〜
何観ようとﾜｸﾜｸする
(๑˃̵ᴗ˂̵)笑
📺に接続だから
♾に観てしまう🤭
〜＊〜＊〜＊〜
軽くﾒｲｸ して
お買い物して来ました🚲
~ MUJI
~ カルディ
~ 100均
~ スーパーにも〜
毎度の 荷物てんこ盛りー
ﾁｬﾘ🚲は私のお助けﾏﾝ~🙏😅
~ おうちcafe time☕️
文明堂のドラえもんどら焼き
長男のお仲間さんから
差し入れ♪(๑˃̵ᴗ˂̵)
美味しかったです🙏😄
〜＊〜＊〜＊〜
最近のおうちご飯
チキンの揚げ焼き
肉じゃが
ハヤシライス
ライスは別皿に
シメイワシ
おでん
〜＊〜＊〜＊〜
ｼﾝﾌﾟﾙな ゆったりの
休日でしたが
朝起きたら
風と 小鳥達のさえずりと
朝の光を浴びて🌅
気分がﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになって
幸せを感じられる^ ^
長男はいつも
「 お母さんは素晴らしい
直ぐ気分が上がるって凄いよね 」
と言ってﾏｽ~🤣笑
朝の気分は 一日を制す⁈🤭
大切だなぁって感じてﾏｽ＾＾
今日は 整骨院day
股関節を診てもらって来ます
皆さま
今日も最後まで読んで頂き
本当にありがとうございます🤲
素敵な一日を♪
good day today🌈