さぁ~~ 
今日 肉の日

と 言っても オカンん家では
肉 と 言えば
鳥肉 か 豚肉‼️

そこは 息子達も 
わかっとるから、、、
な~~んも 言いません爆笑

まぁ 愛情と←いらんわぁーby息子達

手間は かけといたからネグラサン



今夜は 
・鳥ハム
(胸肉 観音開きにしてラップで巻いて 弱火で じっくりと 茹でたら 出来上がり)
・↑↑茹で汁で 
 じゃがいもの 炊いたん
・🥒きゅうり と タコの
 酢の物
・冷やし中華

こんだけ あったら
良かろうd=(^o^)=b

さぁ~~食べよおねがい

今日も みなさま
お疲れ様でした

早めに 寝て 体調
整えようネ

横に なるだけでも
違うから、、、( v^-゜)♪