美麗バレエとの出会い《第70話》

🌿美麗バレエとの出会い《第70話》

 床バレエに参加した日は、 

体重が減らなくても

「増えない」。

 これって、

すごいことだと思うのです。 

以前の私なら、

確実に増えていました。 

体を責めるのではなく、

 整える習慣があるかどうか。 

その差は大きいですね。 

#床バレエのある暮らし#体重との付き合い方#整える習慣