雪渓地帯を超えたあたり、足に異常が、、、
こんなことは、初めてだ。
肉離れでもなく、足がつったというのでもない。
何だろう、一瞬、太ももの筋肉が、硬直したような感じというか。
医者でもなく、スポーツ医学なんて知らないし、いったい、何が起こった?
痛みとその症状は、ほどなく消えるも、引き続き歩いている途中、何度も、その状態になった。
筋肉疲労かな。筋肉に疲労物質でもたまりすぎたのか、、、
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/d4/36/j/o2048153614438268236.jpg?caw=800)
そんなに長い間歩いたわけでもなく、いつもは、これ以上、歩いている、、、
確かに、アップダウンの多いコースで、ハードだけれど。
水分補給がうまくいかなかったかな。なにぶん、かなり、暑くて、汗だく、、、
それとも、エネルギー切れ?
昨晩は、荷物をロッカーに入れた後、出勤時間までの間に、マックで、ハンバーガーを食べたくらい。
仕事のあとは、食事する時間なんて、なかったし。
朝は、梓川サービスエリアで、スニッカーズミニを買って、かじったぐらい。
登山を始めてからは、シリアルを何個か、食べたけれど、、、、
歩けないわけでもないので、ともあれ、ごまかしながらでも、五竜山荘まで、登るしかない。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/f2/06/j/o2048153614438268334.jpg?caw=800)
足が、こんな状態で、限界に近いというのに、クサリ場が何か所かあり、、、
まあ、いつもなら、それほどのとこもないくらいの、易しい、クサリ場だけれど
足ではなく、腕力だけで、体を引き上げる
あたりには、高山植物が咲いていたり、イワヒバリや、カヤクグリがちょろちょろしていたり、
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/02/fc/j/o2048153614438268410.jpg?caw=800)
鹿島槍の双耳峰に見とれる。
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/13/4c/j/o2048153614438268488.jpg?caw=800)
それどころじゃないんだけどなあ、
13:45頃、ようやく、五竜山荘にたどり着く。
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/fb/94/j/o2048153614438268564.jpg?caw=800)
元気だったら、時間も早いことだし、天気もまあまあだったから、このまま、登頂を目指そうかとも思っていたけれど、やめた。
大事をとる。
水分の補給、エネルギーの補給がてら、500めりリットルのポンジュースを買って飲んだ。
いつもは、山小屋の飲料などは高いので、手は出さないのだけれど。
500円。
小屋の前から、恨めしそうに、五竜の頂を眺めていた。
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/94/1b/j/o2048153614438268651.jpg?caw=800)
明日は、登れるだろうか、、、
17時、夕食。
19時過ぎ、窓から、日の入りの太陽が見えた。
外へ出て、見に行く気力はなかった。
この日、それなりに宿泊者はいたけれど、なぜか、個室をあてがわれた。山小屋にしては、珍しい。
ゆっくり、休ませてもらうよ。
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/db/3d/j/o2048153614438268726.jpg?caw=800)
7月21日(木)
朝4時過ぎ、起きる。
足の具合は、う~ん、まあ、どうもないような。
4:45頃、日の出。雲海から昇る太陽、いまいちだね。
![イメージ 8](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/26/2a/j/o2048153614438268821.jpg?caw=800)
5:00、朝食をすませ、5時半ごろ、出発。
家から、水は、1.5リットルほど持ってきたけれど、念のため、555ミリリットルの「いろはす」を300円も出して買った。
五竜山頂目指して登り始め、振り返ると、白馬三山が、そびえていた。
![イメージ 9](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/f2/5f/j/o2048153614438268908.jpg?caw=800)
昨日は、この方面雲がかかっていて、見えなかった。
今日は、最高。
あたりのハイマツ、ライチョウ、いないかな、ずいぶん気にして、登った。
鹿島槍は、すぐそこに見えた。
クサリ場があったり、岩をよじ登ったりするけれど、総じて、道は、さほど、危険でもない。
![イメージ 10](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/16/90/j/o1536204814438269018.jpg?caw=800)
足の状態のこともあり、6:45頃、登頂。
![イメージ 11](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/0b/40/j/o2048153614438269122.jpg?caw=800)
![イメージ 12](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/9a/1e/j/o2048153614438269198.jpg?caw=800)
後立山連峰、中でも、剣岳。
鹿島槍のずっと奥には、槍ヶ岳も見える。
![イメージ 13](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/29/81/j/o2048153614438269299.jpg?caw=800)
白馬三山は、言わずもがな。
![イメージ 14](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/aa/95/j/o2048153614438269386.jpg?caw=800)
7時過ぎ、下山開始。
下りは、もっと、そろり、そろり。
8時過ぎ、ようやく、山荘前に戻ってきた。
小屋の前で、一息ついていると、アサギマダラ!
とまれ、とまってくれ、と思ったけれど、ひらひらと舞うばかり。
ここで、さっき買った「いろはす」飲み干した。
まあ、あとは、自宅から持ってきた水でいけるでしょう。
8時半前、ゴンドラ駅目指して、出発。
帰りも同じ道。下っていく先、遠見尾根は、ガスがかかっていた。
![イメージ 15](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/23/birds-rtcj30/14/ae/j/o2048153614438269492.jpg?caw=800)