恐怖のメタボ宣告から2年・・・
それから頑張って去年の結果は尿酸値以外は正常値о(ж＞▽＜)ｙ
さて今年は・・・
体重は去年64.6キロ→65.3キロと少し増えてるけどずっとこの辺りを行ったり来たりしてるし標準体重以下やからオッケー！
中性脂肪は去年118→132と少し増えてるけどまだまだ基準値内やからオッケーε-(´∀｀*)ﾎｯ
それ以外もほぼ基準値内のＡ判定(*´∀`)♪
唯一の基準値オーバーなのが去年と同様の尿酸値で去年7.6→8.0！！
基準値が7.0以下なのよね(^_^;)
まあ一昨年は尿酸値9.9やったから食事や運動など引き続き継続して頑張るしかないよね(笑)