長女の歩き方が年々足首が内側に傾いた歩き方に悪化してきました。
調べると回内足って足に似ている。
気になったので自宅学習期間で暇そうにしてる娘を連れて整形外科に行きました。
結果は偏平足のせいだそうです。
アーチを作る筋力が弱いらしくしばらくリハビリに通います。
子供の頃はハイアーチだった気がするのですが、運動習慣がないとこうも変わるんですね・・・。
家でのトレーニングとリハビリは週１．２回通った方が良いらしいです。
それと医療用インソールを作ってもらいます。
娘の足がゆがんでると気付いた時からインソールはずっと気になっていて、
ただ、合ってなかったら悪化するかもと心配で買えませんでした。
今回ちゃんと足を計測して作ってもらえるのですごくよかったです。
家でのトレーニングは、私が普段ピラティスで習ってる動きと同じものもありました。
ピラティスってリハビリの進化系なので当然かもしれないですが、意味あるんだなぁーと思って聞いてました。
医療用インソールは週に１度の平日午後にしか装具屋さん来ないというので、自宅学習期間で昼間に行けるから良かったです。
普段ならガッツリ学校の時間だけだったので。
ストレートネックについても相談して、「リハビリで体操教えます。」
って言われたけど、伝わってなかったみたいでスルーでした。
ストレートネックも深刻なんですけどねー。
次回また聞いてみようと思います。