去年のクリスマスからお正月にかけて3キロ太った私。
全く痩せられずそのままその体重をキープ。
写真を撮るたびに小太りおばさんの自分が嫌で嫌で
筋肉がないため、同じ体重の人よりぷにぷに太ってます。
さすがに、太った自分は嫌なので、ダイエットします。
目指せ−5キロ
さっそく近所にヨガピラティススタジオに体験に行きました。
ヨガの60分コース。
ひさびさなので軽めのヨガのコースにしました。
とはいえ、体がかなり固くなってたので、ちょうどよかったです。
すごく気持ちよかったので、
そのまま入会してきました。
体験すると入会金+事務手数料+1ヶ月無料キャンペーンだったし
ヨガってYouTubeでもかなり動画は転がってるのですが、
お金がかかってる方がやらないと!という気持ちになるので、
もうお金はかけようと思いました。
意思が弱すぎて、お金かけないと続かない・・・。
目標は8月末までにまずは3キロ太った分は戻します!
経過は定期的にブログに書いて、逃げ道がないよう、
自分を追い込んでいこうと思います。
↓体験行ったら、ほとんどの方がヨガパンツ履いていたので、
私もヨガパンツ買ってみました。